日曜日は、電話カウンセリングが終わったのは5時前でした。
午前中は予約を受けていなかったので寝ていました。
カウンセリングルーム Anew 心理カウンセラーの吉田です。
ここ数日、深夜3時や4時まで電話やチャットカウンセリングがあり、
やや睡眠不足を感じています。
対面カウンセリングも有りますし、確定申告の準備も有ります。
忙しいのは有り難いことです。
久々に、カウンセリングの原点について考えたいと思います。
電話やチャットカウンセリングが増えスタイルも変化していますが、
カウンセリングの原点は変わりません。
カウンセリングとは・・・
今あなたが、なぜ悩んでしまうのか？ なぜ苦しいのか？を考え、
心の整理をする事で本来の自分の心を理解・認知し、
カウンセリングを受ける事で、今の苦しみや辛さから解放され、
人間的にも一歩成長できるよう、
専門的な知識や技術・療法等を用いて行う相談援助の事です。
私のWEBサイトには上記のように書いています。
最近ではアドバイスや何らかの答えを求める人も多いのですが、
最終的に判断するのは相談者自身です。
心を整理し、自分で気付く事を大切に考えています。
勿論事例もお伝えしたり、時にはアドバイスもしますが・・・
自分で考える事を忘れないで欲しいと思います。
少しでもつらいと思ったらお気軽に声をかけてください。
当カウンセリングルームには、癒し担当の”黒猫マック”がおり、
日々カウンセリングにお越しの方を癒しております。
オンラインカウンセリングも好評受付中です。
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