職場でのメンタルヘルス管理 | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

 何でも話したくなる、こころのメンテナンス 
 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

今年は本当に酷暑です。

皆様お盆休みはいかがお過ごしでしょう。

 

カウンセリングルーム Anew 心理カウンセラーの吉田です。
 
近年、うつ等で休職される方が多いです。
企業として、その対策を一生懸命やるようになっています。
 
しかしながら、メンタルヘルスの資格や講習は受けているものの、
本当にうつ病との方への理解は低いところもあります。
 
休職している方への定期的な面談で負担をかけたり、
復帰に対する不安を取り除くことができていなかったりします。
その結果、休職から退職に追い込まれる事も少なくありません。
 
私が考えるには、企業でも定期的なカウンセリング等を受けられる。
そんな環境作りが必要じゃないでしょうか?
 
本当に辛くなって、自分でカウンセラーを探すのは大変だし、
精神科や心療内科も、初診に数か月待ちだったりする。
それに病院じゃ、ゆっくり話も聞いてくれない場合も多い。
 
だからこそ、我々カウンセラーを企業がうまく活用して欲しい。
単にメンタルヘルスの管理を形式的にやるだけでは、
多くの悩みや休職者を減らせません。
 
私は微力ながら、休職者やうつ病等に悩む方のサポートを、
日々実施していますので、遠慮なくご連絡ください。

 

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