自分で気が付かない依存と共依存・・・ | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

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 何でも話したくなる、こころのメンテナンス 
 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

この前別れたのに、また新しい人と付き合っている・・・
そんな人を見る事があります。
 

カウンセリングルーム A new カウンセラーの吉田です。

 

あくまでも私の考えですが・・・

これも、一つの依存なんですね。

一人ではいられない、常に誰かが傍にいないと不安。

 

こう言った人に限って、いいパートナーに恵まれず、
周りにも見る目無いねって言われがちです。

 

依存してくる人に対して、受け入れてしまうと、
殆どの場合共依存が生まれます。
お互い助け合い、支えあって良いように見えるのです。

 

共依存者は、相手から依存される事を無意識のに、

自分の存在価値を見出し、そして相手をコントロールします。

自分の望む行動を取らせる事で、自身の心の平安を保とうとする。

 

つまりは、依存者を知らず知らずに支配している状態となり、

負の連鎖に陥る事が多いです。

 

その結果共依存で周りが見えなくなり、孤立したりします。

お互いにお互いの人格を壊しあうような事が起こる事もあります。

 

カップルとして、お互いに信頼しあい、愛を育む事は良いが、

相手の為に犠牲を払うような行動をとらなければならないのは、

関係性上に問題です。

 

お互いに支えあうのは、犠牲を払うものではないと言う事です。

 

共依存って、簡単に定義をかける物ではありませんが、
尽くしているのに辛いとか感じるようならば、要注意です。

気になった方はいつでもご相談くださいね。
 

あなたのうつぬけを、私がお手伝いさせて頂きます。

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