吐き出す事で楽になる | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

 何でも話したくなる、こころのメンテナンス 
 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

最近は、電話やLINEなどでもカウンセリングしています。


カウンセリングルーム A newの吉田です。


対面とは違った部分も有りますが、

対面が難しい方には便利ですよね?


暖かくなったり、急に気温が下がったり、

こうやって春になっていくのですが・・・


天気が悪いと、ゆううつな気分を訴える人が多いです。

カウンセラーの私も、感じる事はあります。


さてさて、本題です。

どんよりした気分で、一人で悩んでいるよりも、

吐き出す事で、少しでも楽になります。


カウンセラーじゃなくても、友達でもいいかもしれません。

しかし、友達には言えないよねって事もあります。

そんな時にはカウンセラーの出番です。


聴いてもらうだけでもスッキリするって方!

本当に多いです。


対面だと、表情が変わって行く事が見える事も多いです。

電話なんかだと、声のトーンや話し方が変わってきます。


おしゃべりはストレス解消の基本です!


あなたのうつぬけを、私がお手伝いさせて頂きます。

ご質問、カウンセリングは、A newのサイト からどうぞ