随分ご無沙汰しました。
選挙のお手伝いに忙しくしていました。
その間もカウンセリングも行っていましたが・・・
カウンセリングルーム A newの吉田です。
様々な事に依存してしまう方が非常に多いです。
自分は依存している事に気がついていない方もいます。
恋愛やパートナーに依存したり、性に依存したり、
アルコールや、薬物の依存もあります。
私は、薬物等の方に振れる場合を除き、急にやめる事を薦めません。
カウンセリングを受けていく中で、自分で気付き、改善していく事が良いのです。
カウンセリングを受けに来る方は、それなりに自分を分かっていますが、
どうしていいのか分からない場合が多いのです。
病院に行けば、依存症・・・と簡単に病気にしてしまいがちです。
カウンセリングはそこで認知のゆがみを修正する場です。
自分でちょっとおかしいと感じたら、カウンセリングを試すのも良いのです。
病院は、薬物療法中心ですからね・・・
これから妊娠や出産をする年代の方には、
私はできる限り薬は飲まないで済ませればと思います。
カウンセリングは、自分で自分のこころを修正する場所です。
その結果、病が快方に向かう事も多いのです。
あなたのこころのメンテナンスを、私がお手伝いさせて頂きます。
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