家族との時間が増える年末年始ですが・・・
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
休みだからうれしいと言う人もあるでしょうが・・・
中には家族と会話したくないと言う人もいるでしょう。
正月は何食わぬ顔で過ごしていた家族ですが、
子供の卒業と共に離婚へのカウントダウンと言う例もある。
数年前の私がそうだったからです。
正月の時点では、予想もできない状態でしたしね。
家族との会話が増える事により、コミュニケーションが取れれば、
それに越した事はありませんが、そうでない場合もある。
痛い肚の探り合いだったり・・・
文句の言い合いだったりね。
年末年始の休暇中には、家族ともきちんと本音で会話し、
親交を深めて欲しいと思います。
しかし、誰にも言えない事や悩みはカウンセラーがお伺いします。
一応私も4日までは休日状態ですが、いつでも受け付けます。
困った時にはお声がけくださいね。
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
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