病気になって、気分は上々なんて人はいませんよね？
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
病気になれば、誰だって憂鬱になるものですよね？
病気が長期に及ぶ場合には、うつ病になる事も少なくない。
増してや、余命宣告された場合なんかは併発しやすいです。
女性の場合は、妊娠出産、育児、更年期とこう言ったタイミングで、
うつ病になる場合もあるのです。
だからこそ、海外のようにメンタルケアは重要です。
できるのであれば、かかりつけ医のように、
ホームカウンセラーがいる事が理想です。
家族や友人に話せない事を話せるのが、カウンセラーです。
うつ病になったからカウンセリングを活用するのではなく、
予防の意味でもカウンセリングは有効です。
あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。
ご質問、カウンセリングは、A newのサイト からどうぞ
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何時からでも始められます。（全10回）
「うつ病経験者の、うつ病克服への道」
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