人の感情の表現 | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

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 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

感情の表現方法は人によって大きく違います。


こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。


人間関係において、感情の表現は大事になる。

感情は、表情やしぐさで感じ取る物もあれば、

言葉として口に出す場合もある。


しかし、時として、自分の感情を出す事をためらう人もいる。

言葉にしなくても、分かるでしょう?って感じで・・・


でもそれは受け取る相手によっても違うんです。

口に出してくれなきゃ分からないって人もいる。


そこが人間関係の難しさであり、感情の駆け引きです。

でもね、思わせぶりな感情表現は、時に人を傷付けます。


傷付いた心は、うつ病等の引き金になる事も多いのです。


あなたのうつ病克服の道を、私がお手伝いさせて頂きます。

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