自分を認めるとか、病気の自分を認めるとか・・・
簡単に思えて、本当に難しい。
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
人は、自分に優しいからです。
人には厳しくするのに、自分には甘いからね。
だったら、簡単に自分を認められそうなのにね。
実際はその逆で、本来の自分を認めたくない自分がいる。
自分の中にある自分自身の理想を追い求めるのです。
つまりは、現実を認めようとしないのです。
と言うか、認めたくないと思う気持ちが非常に強いのです。
自分に素直になる為には、自分を認める事が大事なんですが、
これを解き放つのは本当に難しいのです。
この話題は、少しづつ触れていきます。
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