人はなぜか、人や物の欠点ばかり見える。
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
人って時に嫌な生き物かもしれません。
でもね、ちょっと思考を変えれば楽になるんです。
それは・・・
欠点を見ずに、良い所を探すようにする事です。
人だって、物だって良い所は必ずあるんです。
それを見つける方が気持ち良く生きられます。
どんな小さな事だって良いんですよ。
あの人は、笑顔がステキだとか、
ここは、いつもきれいな花があるとかでも良いんです。
きっと心が豊かになりますよ。
自分らしく生きるお手伝いをさせていただきます。
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