高校も卒業式と言う季節になりました。
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
寒い寒いと言いながらも、もう3月になります。
卒業式のシーズンですね。
まだまだ受験に追われている方もいると思いますが・・・
別れがあれば、新たな出会いもある。
ここに、精神的なストレスを抱える人も生まれるのは事実です。
春は大きな環境変化の時期になります。
その典型的な物に、5月病もありますが・・・
この環境の変化を受け入れられないと、過度のストレスになり、
体調を崩しかねません。
人と別れる＝悲しみ
人と出会う＝楽しみ
果たしてそうでしょうか？
出会いも別れも、人生にとっては、岐路となる事は多いです。
私にとっては、どちらも新たなスタートであり、チャンスだと思います。
希望に胸を膨らませてみませんか？
自分らしく生きるお手伝いをさせていただきます。
ご質問、カウンセリングは、Webサイト からどうぞ
よろしければ、下記のメール講座もよろしくお願いします。
何時からでも始められます。（全10回）
「うつ病経験者の、うつ病克服への道」
お申込みは・・・こちら