あなたは自分自身の事をどれだけ理解していますか？
こころネットワーク うつ病克服応援団の吉田です。
自分の性格が嫌い、○○が嫌い・・・そんな事を言う方が多いです。
それは本当なのでしょうか？
私は、内気なんです。って・・・
それはあなた自身の評価であって、他人の評価ではない。
他人から見れば、社交的で明るく見えるかもしれない。
つまりは、自己評価と他人の評価が違う事を理解して欲しい。
勿論、自己評価が100％間違っているとは言わない。
しかし他人から見える自分を受け入れる事も大事です。
私も、自分の性格を否定的に考えていました。
いつも人に相談ばかりされて、所詮都合のよい人止まりって・・・
これって、頼りにされるって事は、評価されているんですよね。
そう考えれば、自分の短所も長所に見える場合もある。
だから、心理カウンセラーになろうとしたんですからね・・・
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