うつ病闘病記に、お付き合いありがとうございます。
昨日の、うつ病闘病記・・・１ の続きです。
こころネットワーク 心理カウンセラーの吉田です。
こんな経験をしたカウンセラーがいても良いよね？
まず、自分で病院に行く決断をするまでは、多少時間もかかった。
とりあえず、健康食品のセント・ジョーンズ・ワート を試した。
それでも、効果を感じず、昨日書いたように通院する事に・・・
最初は、2週間ピッチ位の通院と投薬治療でした。
薬も最初から合う訳もなく、何度か変わっていきました。
病院に通いだしたのが、2011年の6月でした。
2011年の夏は、食事も日に1食とかで、最低限の外出と、
最低限の仕事で、殆どエアコンもつけずにダウンしてました。
この頃、一時入院や一人暮らしの解消を検討していました。
しかし、意地になっていたのかもしれません。
食料の調達も、通院時にまとめて何とかだったかな？
体重も、かなり減りました。
3ヶ月位で症状も改善するかとも言われていましたが、
あまり変化もなく、6か月を過ぎた頃、通院は4週間ピッチでした。
症状も改善せず、投薬量の増加で、医師の治療に疑問を感じました。
交渉の結果、担当医を変更して頂く事になりました。
当然ながら、医師との相性や信頼関係も大事ですし、
セカンドオピニオンと言うか、他の医師の診断も重要です。
その結果、投薬量も逆に減り、少し安定していきました。
続きは、次に・・・
そんな私も、今は、心理カウンセラーとしても活動しています。
自分らしく生きるお手伝いをさせていただきます。
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