一年の総括をしよう | ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

ゆううつな気持ちを笑顔に変える方法・・・

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 滋賀県東近江市 カウンセリングルーム A new です!

今日で仕事納めの方も多かったかな?


こころネットワーク 心理カウンセラーの吉田です。


ある企業の社長に電話したら、今日で仕事納めで大掃除中、

そんな言葉が返ってきました。


自営業であり、自宅兼カウンセリングルームだと意識が小さい。

テナントにいる時は色々感じましたが・・・


さて、仕事納めって方も多い事で、一年の総括を考えて欲しい。

そうして、来年の目標を立てて欲しい。


一年の総括をすると言っても、後悔をする為に総括するのではなく、

次に進む為の準備として、総括するのである。


つまりは、今の自分を受け入れる事とも言えるでしょう。

現在の自分が、今年の目標に対し、どれだけ達成できたのか?

何ができて、何が足りなかったのか?


それを踏まえて、来年はどうするべきなのかを考える時期でもある。


大掃除で忙しい・・・

そんな声も聞こえてきそうですが、ほんの少しの時間でも、

自問自答して欲しいと思う。


つまり、それが、自分らしさを見つける為の大事な事なのです。


自分らしく生きるお手伝いをさせていただきます。

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