最近は、色んな物に依存している方が多いです。
こころネットワーク 心理カウンセラーの吉田です。
若い世代だと、最近はスマホ、携帯依存が多いかな？
これも、度が過ぎれば依存症となり、病気です。
スマホや携帯を手放せない、見れないと不安になる。
そう言った方は要注意です。
勿論、依存症は色々あります。
薬物、お酒、場合によっては、人に依存する事もあります。
自分自身の悩みを、何かに転嫁する事は決して良い事ではない。
ストレス解消のお酒も、度が過ぎると問題！
何事も限度が重要です。
もし、自分の悩みから、何かへの依存を感じたら・・・
悩みと向き合う事が大事です。
そんな時にもカウンセリングは有効です。
小さな事で、不安を感じたらお問い合わせください。
自分らしく生きるお手伝いをさせていただきます。
ご質問、カウンセリングは、Webサイト からどうぞ