エネルギー遊び２

Hello! こんにちは。

アートセラピスト、
エナジーアーティストのあねときです。
いつも一緒に地球に居てくれてありがとうございます。

※あねときって？アートセラピーってな方はこちら
https://ameblo.jp/anetok/entry-12362652490.html

今日は

私が普段やってる

エネルギー遊び

についてまた書いてみますね。

今回は、

マスターすると

めっちゃくちゃ気持ちよくなる遊び

です

用意するものは、

自分の両手

やり方は、

①両手に自分が持っている全部の関心を向ける

②両手を優しく合わせる

③目を閉じて、その感触や感覚に集中して味わう

④目を閉じたままゆーーーっくり、指や手を

「触れるか触れないかのやさしいタッチ」でスライドする。

⑤自分の気持ちいいポイントを入念に触ったり、触られているのを感じることに集中する。

書きながらすこしやってみましたが、

④でもう私は快楽の虜になりました

コツは、

自分が大好きな人は自分の愛を

好きな人やパートナー、キャラクターなんかがいる人は

その人やキャラクターが愛を込めて触ってくれてると思う

です♡

ほんとにきもちーのでやってみてね♡

今日も最後までおよみくださりありがとう。

みんな大好き。
愛しています。
はぐ

あねとき

エネルギーまわそう自分を生きよう EMBRACING