妊娠・出産・育児マーケットのプロフェッショナル、HEARZEST（ハーゼスト）のTsugeです。
8月ももう半分おわってしまいましたが、まだまだ暑いですね。
昨日は35℃！むしろどんどん暑くなっていってるんじゃないかと思うほどです
妊婦さんは普通の人と比べ体温が高くなるので、普段よりもツライ夏をすごされている方は多いのではないでしょうか。
クーラーの冷えは母体に良くないといわれますが、
かといってクーラーをまったくつけずに暑さを我慢するのも熱中症につながり危険です
あまり暑いときには設定温度と風に直接当たらないように注意をすれば、クーラーをつけても大丈夫ですよ！
このクーラーの設定で意外なのが、風量は高の設定よりも、弱の設定のほうが冷えるそうです。
私自身も知って驚きました
設定温度に対して冷えすぎるという方は、風量の設定も気にされてみてはいかがでしょうか。
とはいいましても夏もあとわずか！
これから昼と夜の温度差が激しくなってきますので薄手の上着などを持ってお出かけされることをお勧めします
Tsuge