初体験( ´艸｀)……塩麹だょ！

ずーっと気になってた
塩麹



初体験してみました









手作りじゃなぃのか




だって


塩麹を発酵させるのに


１週間ほど掛かるんですもの



私 待てませんゎ




そんな訳で











こちらのを使ってcooking










豚ばら肉を１㌢位に切り

まんべんなく

塩麹を漬け込みます




約２時間程
冷蔵庫でねかせ










ｵｰﾌﾞﾝに



約15分












黄金色に輝く
豚ばら肉塩麹焼き


完成ﾃﾞｽ



麹は発酵食品の

・味噌

・醤油

・お酒


などの製造に欠かせない
材料の一部



ｱﾐﾉ酸・乳酸菌を多く含み


健康増進効果・ｱﾝﾁｪｲｼﾞﾝｸﾞ効果・美白効果・整腸作用・ｱﾚﾙｷﾞｰの改善・免疫力




こんなに身体にいぃ事だらけの

優良食材であります




更に


食材に含まれるﾃﾞﾝﾌﾟﾝ質や
たんぱく質を分解し


旨味や甘味を引き出しつつ


肉を柔らかくする効果も




実にﾀﾞｲｴｯﾄ中の食生活には


最適な万能調味料であります



鶏肉・魚・野菜等

様々な食材で

ぜひお試しくださぃﾈ

３ヶ月の耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄで♪

H23年11月より


耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄｽﾀｰﾄ








そして３ヶ月後…











・体重:50,6㌔⇒43,6㌔
（7㌔減）


・体脂肪:31,3%⇒25,1%
（6,2%減）


・ｳｴｽﾄ:72,5㌢⇒61㌢
（11,5㌢減）



ここで注目して頂きたぃのが



体脂肪


なんと


㌔の体内脂肪が燃やされております



7㌔減量のうち


目に見えなぃ
体内脂肪が㌔も



この体内脂肪


無理な運動や

食事制限だけでは

なかなか燃やす事は出来ません




1㌔の脂肪を燃やすのに必要な運動量


ﾌﾙﾏﾗｿﾝだと


42,195㌔を
2回も走らなければならなぃのです



無理なﾀﾞｲｴｯﾄは

体も心もﾎﾞﾛﾎﾞﾛになって

しまぃますﾈ



たった３ヶ月で


楽々耳つぼﾀﾞｲｴｯﾄ








不安な方は

まずは無料体験から



ﾀﾞｲｴｯﾄﾏｽﾀｰの私に

おまかせくださぃ





info@re-anera.com



048-989-3708




東武線
新越谷駅より徒歩5分


お気軽にお問い合わせくださぃ

個性心理学って…(´-ω-`)

こちら


ﾃﾚﾋﾞ・ﾈｯﾄで話題になった


『動物ｷｬﾗﾅﾋﾞ』


筆者である


弦本將裕（つるもとまさひろ）さんの


『個性心理学活用ｾﾐﾅｰ』


参加して参りました



誰もが必ずもっている

『誕生日』をもとに

12匹の動物ｷｬﾗｸﾀｰを使ぃ

人の個性を分かりやすく

分析したものが


『個性心理学』

であります


12動物は更に

60分類の個性に分けられ


`月・地球・太陽"の

３ｸﾞﾙｰﾌﾟにも分けられます



ちなみに

私は月ｸﾞﾙｰﾌﾟの

無邪気なひつじ










こちら


動物ｷｬﾗﾅﾋﾞ手帳


毎日の運気が分かっちゃう

とっても優れものなのだ



この日は100点満点

『完結』の日なので

ﾋﾞｼﾞﾈｽ運や勝負運・ｷﾞｬﾝﾌﾞﾙ運
が最高の日



みたぃな事を

この手帳が教えてくれます












弦本さんﾊﾟﾜｰ

注入頂きました








弦本さんの似顔絵かと思いきや

よく見たら



つ
る
も
と


って書いてあるJamaica