今日は、クーポンサイトで購入した加圧トレーニングの1回目です。
筋トレを忙しさを理由にずっとサボっていて、たまにチェックするクーポンサイトで、地元にある加圧スタジオを発見👀‼️
かなりリーズナブルなお値段で6回だが8回分通えることになりました。
来月健康診断があるので、そこまでに少し鍛えたいんですね。
サボった分、ちゃんと取り戻したい。
あと、最近体調不良で欠勤する人が多いので、私が落ちるわけにいかないんですよ。
代打で行くこともあるので。
それに、大好きなSnowManメンバーだって、忙しい中ちゃんとトレーニングしてるんだし、忙しい中でアイドルとしての自分を維持管理していますからね。
アイドルより主婦が忙しいなんてことはないと思うから、改めて頑張ろうと思いました。
わかる人はわかると思うけど、年末の生配信でのしょっぴーのアレも、地味に効いてます（笑）
「痩せろ」
w w w w w w w w w w w
いや、ホントすいません。
ストレート過ぎて説得力しかない。
その直後からのSNSでのスノ担の反省と決意表明の嵐よ（笑）
私も心の声で決意表明でした😅
というわけで、私は筋トレ再開です。
頑張ります。
とりあえずサラッと仕事して、お昼過ぎには筋トレタイム入ります。
やってやんよー‼️(ジェラードン風)