私の筋トレに関する心の師匠Testosteronさん
とにかくすごい思考です😅
なによりも【筋トレで世の中の99%のことは解決できる】という名言は、会社員の私にはとてつもない衝撃でした。
雇われてナンボ、パートさんと上司に挟まれて悩むのも仕事のうち、と思っていましたから。
そこから、ご縁あって何冊か購入して、出来ることからひとまず実践→効果を妙に感じる→Testosteronスゲー❗となりまして、私の心の師匠確定です😏
で、下の二冊が、私の師匠との出会いになった本です☺️
ホントに笑っちゃうけど、筋トレが最強なんだな、と感じてしまうマジック発動ですよ☺️
とりあえず、バーベルとダンベルは裏切らないズッ友なんだな、と洗脳されます(笑)
で、サラダチキンとプロテインの素晴らしいことったらありゃしない、と筋トレバカ街道まっしぐら。
とはいえ、私には職業柄、なかなかサラダチキンとプロテインメインの食生活は難しいので、青汁と防風通聖散で日々をやっつけています( ￣▽￣)
いずれにしても、筋トレは変わらなく素晴らしいですね。
あまり人が多くない時間を狙って行くようにして、引き続き夢見るフィットネスモデルのようなメリハリボディ✨
現実は、中年街道まっしぐらだけど、元気に仕事がしたいから、師匠のアツイ言葉を胸に、筋トレ頑張りたいです☺️