自粛生活が始まって何日がたっただろう・・・。
私は日々いろんな事に気づきがあります。
こんなに家にこもりっきりな事って今まで皆さんも
なかったんじゃないでしょうか？
元気で天気もいいのに
なんで家にじっとしなきゃいけないんだろう・・・。
と少しイライラしたり落ち込んだりする瞬間。
何かに没頭できる時間があり感謝な瞬間。
世界中が同じ状況だからこれまでより大切な人達と関係が深くなれて
嬉しかったり。
感情が忙しい日々です。
これが良い事なのかよくない事なのかはジャッジ
する必要もないですが、
この感情を受け入れてあげようと思いました。
『今を生きる』が私の最近の心に止めている事です。
過去を振り返ったり未来を見たりせず、
今を生きて感じる。
今自分にとって最善な時を過ごす癖をつける。
そうすると最善なこれからの未来に繋がると思うんです！❤️
もう少しの自粛時間『今を生きる』練習をしたいと思います✨
きっと楽しく明るい未来が待っていると思う
