おはようございます(*^^*)
って(*˘︶˘*).｡.:*♡
自分軸をつくる
幸せマインドセラピストの
阿部美保です♡
幸せ…って気づくもの♡
今日は、主人の誕生日😊
家族で外食しようと、
数日前から何度も聴いていました。
私:「何が食べたい？」
主人:「そやなぁ〜〜…」
なかなか、思いつかないよう。
そして前日の昨日、
「本当に、何が食べたい？
できたら予約したいから」
と質問する私に、
主人:「そやなぁ。。
でも食べたいものが見つからないってことは、
幸せってことやなぁ」
と、じみじみ
彼は食べることが大好き😊❤️
美味しいもの、
食へのこだわりは強い人です。
それなのに、特にないって…？？
と思って彼の希望を
待っていたのですが(^-^)
先ほどの発言を聴いて
ハッと私も気づいたのです
「幸せやなぁ、私」
って(*˘︶˘*).｡.:*♡
そして、彼の言葉を聴いて
とても満ち足りた感情が
溢れてきたのです
人は、
「ない」と思うと、
あれこれ欲するものですが、
「ある」と分かると、
必要以上に欲っしない。
そして…満ち足りた感情が
押し寄せてくる
─誕生日に自分のために、
家族で外食できる
っていうことが
彼にすでに「ある」幸せ」─
近くに実はいっぱい幸せがある
幸せは、気づくものです(#^.^#)
わかっていたつもりでも、
日々色んな感情が動きます。
そして、あれやこれやと
「ない」と思っているから
欲してしまいます。
でも「ある」とまた気づいた瞬間から
幸せな感情が溢れてくるものです
人生をグレードアップするには、
今すでにある 小さな幸せに
気づくことから❤️
幸せの周波数を放つから、
幸せがまたやってくる😊
あなたのすでに今ある
小さな幸せは何ですか？
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