こんばんは(^-^)
思い込みをあっさり外して
思い通りの人生を手に入れる♡
コーチ・カウンセラーの阿部美保です♪
聴くこと の大切さ❤︎
祇園祭り 宵山の昨日は、
コーチ・アヤコ式（R）コーチング講座
2日め
でした！！
この日のメインは
「聴くこと」
あなたは普段、
どんなふうに相手の方の話を
聴いていますか？
コーチングにおいて
最も重要なことは、
相手の話をどのように聴くか？
という『姿勢・在り方』です。
私たちは、子供の頃から
両親や、学校などで、
「人の話は、キチンと聴きましょう！！」
と教えられてきていますよね？(^-^)
なので、基本的には
みなさん人の話は聞けるように
なっています(#^.^#)
ただね・・
私たちはついつい「何を話すか？」に
意識が向きすぎていていませんか？
また、学校でも、
「伝え方・話し方」は学ぶことはあっても、
「どのように相手の話を聴くか？」
ということを
学んでいないのですね〜
私は、もともと
この辺りのことに興味があって、
「どんなふうに人が相手の方が聴いているか？」
に、よく意識がいっていました(#^.^#)
そして・・
その多くの人が
相手の話を
聞いているのですが、
実は、聴いていない
ということもわかりました(*^ー^)ノ
そうなんです！！
世の中には、
聴いてほしい人が
溢れているのです
その中には、
お喋り好きな人いれば、
そうでない人もいます。
それでも、
みんな聴いて欲しいのです。
・・自分の思いを
ただわかって欲しいのです。
それは、
「聴いてもらわなくったっていい」
「どうせわかってもらえないから
いいや」
「わかってくれなくたっていい」
たとえ、そう言っていても・・
人は、本当は本当は・・
聴いてほしいのです
ここが、どれほど大切なことなのか♡♡♡
この部分が
わかると・・
あなたに、より上質な人間関係ができるし、
素晴らしい変容がおこります！！
❤︎ 受講していただいた方のお声 ❤︎
聴くことの大切さの振り返りになりました。
普段から、聴く時にオウム返し・相槌はしていたけれど、時々まとめることをしながら
聴くと、さらに良くなると思いました。
これから意識して取り入れたいと思います。
聴く ➡︎ 承認 ➡︎ 自己肯定感 のつながりはとても大切だとわかっていましたが
まずは、聴くところからのスタートなのだと分かり、
「聴くこと」を今まで以上に大切にしようと思いました。
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