連休明け、外で30分業者の方と色々やり取りをしていたら暑い暑い。
日焼け止め塗ったのに汗で流れていく。
赤ちゃんも使える優しいタイプだったから、外では向かなかった。
日傘を持ってくればよかったと後悔。
単に汗かき（とホットフラッシュな更年期症状）だから業者の方にも
汗すごいけど大丈夫ですか？ 
気にしないでください、汗かきなだけです その後、スタバで適度に涼んできたから大丈夫と思っていた。
そこから後が悲惨で、目元寄りの両頬がヒリヒリ熱い。
やばい、完全に日焼けしたわ スタバの店員さんのおすすめカスタムのほうじ茶ラテ+アーモンドミルク変更を飲みながら
家帰って顔冷やそ その程度で軽く考えていました。
帰宅して夜風呂上がりのスキンケアに無印良品の拭き取り発酵導入エッセンスハッドを両頬に乗せて冷やす。
それでもまだほてりは落ち着かないので、困ったなとYouTube動画を見たり、明日の準備をしながらもヒリヒリ熱い頬を冷やさなきゃ。
最終手段は家族の使用しているHABAのナイトリカバリージェルをこっそり使うことに。
ひんやりして気持ちがいい。
心なしかそのジェル効果があったのかもしれない。
個人的感想だけど。
またこっそり使おう。
今後、日焼け止めはSPF50のクレンジングで落とすタイプのものを使おう。
そしてサングラスだけではなく、日傘もちゃんと使おう。
日焼けしても赤くなっておさまることが多い肌質ですが、シミの元。
これ以上増えるのはイヤすぎる。
既にシミもあります。
特に顔の右側。
まさに自業自得、です。
最後まで読んでくださりありがとうございます