ケーススタディ

　全国600万のゴルファーの皆さん、こんにちは。アンディです。

 

　今回のテーマは「ケーススタディ」です。先日YouTubeでレッスン動画がオススメに上がってきて、そのタイトルが「左足下がりで縁の近いバンカーショット」という、なんともレアケースのレッスン動画でした。その動画を見ていてものすごく違和感を私は覚えました。

 

　そもそも、それって要ります？

 

　こういったかなりレアで難しい状況からナイスショットしたり、ピンに寄せるためには、みたいな内容でした。あ、もちろん競技に出るようなレベルの人には必要かもしれません。でも、そうでない大多数のゴルファーには必要ないですよね。

 

　それに、コースに出たら色々なレアケースに出くわすことでしょう。状況の数は無限といっていいでしょう。で…

 

　その数の分だけ打ち方を覚えますか？

 

　非現実的ですね。ってか無理です。でも、指をくわえて見てるってのもよろしくないですね。何か対策、それも実現可能な対策を打たなくてはありません。

 

　そんな実現可能な対策を考える上で、まずこういった特殊なライでは一体どんなことが起こるのかを正しく認識する必要があります。では、どんなことが起こるのか…

 

　それは「下半身が使えなくなる」ということです。

 

　特殊なケースで多くあるのは、極端な傾斜など普通にアドレスができなかったり、スタンスが取れなかったりするケースです。なので、下半身が使えない状態でショットしたり、アプローチする練習が必要なのではないでしょうか？例えば、スタンスを極端に開いてボールを打つ練習をしたり、片足立ちでアドレスして下半身を固定して打たざるを得ない状況を作って練習します。こうすることで、結果として様々なライのショットに対応できるようになるのです。

 

　ゴルフのレッスンはもうネタが無いのか、こういうニッチな状況の対応について語っているものもかなり見受けられますが、我々はいかに幅広い状況に対応できる練習をするかという事を常に考えたいところです。これが効率的に練習し、上達する唯一の方法だからです。

 

　というわけで今回はここまで。また次の記事でお会いしましょう。

ゴルフという競技の本質

　全国600万のゴルファーの皆さん、こんにちは。アンディです。

 

　さて、今回取り上げたいテーマは「ゴルフという競技の本質」です。突然ですが質問です。ゴルフという競技がどんな競技かを一言で説明してください、と聞かれて答えられますか？案外「一言で」と言われると困ってしまうのではないでしょうか。

 

　ゴルフとはボールをホール（穴）に入れるのに費やした打数の少なさを競う競技である。

 

　模範解答としてはこんなところでしょうか。そう、打数の少なさを競う競技なのです。ここから先は「ゴルフが上手くなりたい」という方に向けてお話しますが、ゴルフという競技はいかに少ない打数でボールをホールに入れるかが肝心なのです。ですので、その為に本当に必要な事を優先的にトレーニングしていけば上達します。

 

　まず、カップに入れる事が目的なので、カップに入れる「パッティング」が重要なのは当たり前です。実際、全てのクラブで最も沢山使用するクラブはパターです。普段打ちっぱなし練習場に行ってショット練習はするけど、パターの練習はしませんよね？それでは上達しないのは当然です。次に重要なのは「アプローチ」です。アプローチは、ショットと比較してホールの近くにボールを集めるのが難しいからです。少ししか打たないから簡単、と考えている人は間違えています。アプローチは些細なミスが大きな失敗の原因となるショットです。ですからアプローチに練習時間を割くべきです。

 

　正直打ちっぱなしでアイアンやドライバーを打たなくても、パットとアプローチだけ練習しておけば100くらいは結構楽に切れます。上達の為に必要性の高い事項を優先して練習する。こんな当たり前の事さえすれば、ゴルフは上達するんですよ。

 

　というわけで今回はここまで。また次の記事でお会いしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

プロみたいなスイング

　全国600万のゴルファーの皆さん、こんにちは。アンディです。

 

　さて、今回は「プロみたいなスイング」について書いていきたいと思います。よくレッスンをしていてこのようにおっしゃる方がいるのですが、プロみたいなスイングってとっても抽象的な表現じゃないでしょうか。プロの選手は沢山いて、みんなそれぞれ違ったスイングをしています。きっとそれぞれの人ごとに「理想のスイング」があって、それをプロみたいなスイングと表現しているんだろうと私は思っています。

 

　で、これだとここで話が終わってしまうので、もう少しこの話の続きをしたいと思います。プロのスイングの「共通点」はないのだろうか、という事について考えてみたいのです。先ほどスイングは千差万別とは言いましたが、共通点はあります。プロはゴルフで仕事をしているわけですが、プロの世界で生きていく為にはコンンスタントに活躍し続ける必要があります。そんなキビシーイプロの世界で求められるものは何でしょうか。

 

　それはずばり「反復性」です。100回に1回のミスも許されない、それがプロの世界です。さらに、試合では想像を絶するプレッシャーを感じます。そのプレッシャーの中でも同じスイングを繰り返せるだけの反復性を持ったスイングというのが「プロのスイング」なのです。

 

　プロのようなスイングをしたい、と思うのであればまず「反復性」を最優先に自分のスイングを考えるべきです。複雑なスイングの動きはかえって反復性を下げてしまいます。それはプロのスイングと反対方向にすすんでいる事になります。結局、反復性を最優先することが、良いスイングにつながるものです。

 

　今回はここまで。また次の記事でお会いしましょう。