• 野球場スコアボードリニューアルセレモニーから両親宅片付け

• IPA から残業し、久しぶりに走ったよ　から　庭掃除

• 7370--->7150 の前に、元上司迎え、黄砂

• 結婚記念日、RIMOWA君修理、江浚から直会、めがね破損

• 7490--->7230　からのカレーとラーメン

• 板橋Ctiy走ったよ④

• 板橋City走ったよ③

• 板橋City走ったよ　②　

• 写真追加しました！板橋City完走したよ。歩かずにね　スタートまで

• 明日、東京へ 7445--->7260

• 7445 ---> 7280 7380 --->7130

• 7575 ---> 7285 だったかな　で、発熱

• 念の為、東京に宿を取ったけど、失敗

• アメリカ最終日から成田まで

• 5.5mile 39分12秒達成したが・・・。20oz PRIME RIB

• ON のシューズ買ったわ　

• ベルトの上で奮闘中です。遅いけどね

• 超久しぶりにベルトの上を走った結果

• アメリカへ　めっちゃ遅れて笑顔でクレームとか

• 東京まで移動の日、菊水とハイボール飲んだけど皇居へ

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