• 休日なのに天気悪し in サウスカロライナ

• 土曜も午前中は仕事　サウスカロライナで

• ノースカロライナからサウスカロライナへ

• 穴守稲荷からダーラム、ノースカロライナまで一人旅

• 長野マラソン完走塾から羽田まで

• 断酒破る

• ブルーレイのデッキが設置されたのはいいが、北陸朝日放送が映らなくなった　涙

• ぎっくり腰になりました。

• 父の命日でした1月10日

• トラックヤードラン始めました

• 初ランから

• 正月三が日に葬式2つお参りし、初アクティビティは

• 若干二日酔いでしたからのお寺参り、お宮さんお参り、豚しゃぶまで

• あっという間に終わった大みそか

• プロギングが今年の走り納めかな、同窓会、二日酔い、肉屋さんへ

• 仕事納めから、長野へ、それから広東麺食べ納めまで

• 会社では正月前の片付けが断捨離、夜は晩飯、ケーキ頂きながら美里

• 美里届く

• 来年の富山マラソンでサブ４宣言した兄ちゃん

• 休日出勤前に重装備で走って、翌日は雨降る前に半パンで走ったよ、それから仏壇神棚復旧

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