• 板橋City走ったよ　②　

• 写真追加しました！板橋City完走したよ。歩かずにね　スタートまで

• 明日、東京へ 7445--->7260

• 7445 ---> 7280 7380 --->7130

• 7575 ---> 7285 だったかな　で、発熱

• 念の為、東京に宿を取ったけど、失敗

• アメリカ最終日から成田まで

• 5.5mile 39分12秒達成したが・・・。20oz PRIME RIB

• ON のシューズ買ったわ　

• ベルトの上で奮闘中です。遅いけどね

• 超久しぶりにベルトの上を走った結果

• アメリカへ　めっちゃ遅れて笑顔でクレームとか

• 東京まで移動の日、菊水とハイボール飲んだけど皇居へ

• 屋根雪降ろししたぜ、孫娘達は雪遊び

• 除雪、除雪、除雪そしてまた除雪したが7530->7305

• 7425 →　7305 落とさんなん

• かっぱえびせんのブラジル版　エビシェン

• 用事をする為に東京の代休まで取ったがダメで大盛もダメ

• 帰国から喜多方ラーメンまで

• ブラジルを離れる日にシュラスコでシカゴでも肉

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