今日は、自室で久しぶりにエンジェル パラダイス （Angel Paradaise）をBGMに流して聴いてみました。やはり癒しの波動を感じ、気分が落ち着いてくるのがわかりました。
でも、ヘミシンクは、エアーヘミシンクをやりました。
睡眠ほとんどなしで、仕事でしたので、ちょっと休憩したとき、エアーヘミシンクをやってみました。目を閉じていると、紫のエネルギーの渦が現われて、ぐわんぐわん動き始めました。しばらく眺めていると、おもしろいことをやってみたくなりました。
そのまま目を開けて自分の両手を眺めると、手を囲むように、紫のオーラが出ているのが見えました。その手のかたちにそって見える紫のオーラと重なって、先ほど目をつぶっていた時現われていた紫の渦の動きも確認できています。
手のオーラを見るポイントは、目の焦点をあわさないことです。焦点をあわすと、見えにくいので、半眼状態でやってみてください。私は真っ暗な中ではやらず、電気をつけて、茶色の天井をバックにやりましたが、これでもよく見えました。
ちょっと空いた時間があれば、エアーヘミシンクで、こんな風に楽しめます。こうやって楽しんだ後は、やはりヘミシンク効果があったようで、疲れが取れていました。
では、また次回！
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