今日もヘミシンクは、インターバルです。
最初は、ヘミシンクできない～、って焦ってた感じがありましたが、インターバルもまたいいものですね。今度再開したときのヘミシンクって、すんごく新鮮かもしれません。今日は、ちょっと、がつん！と来る、色々な体験をさせてもらって、気合い入りました。真の意味での自分の人生を生きるって、こういうことなんだ・・・なんて、背筋がピン！となりました。
ヘミシンクって、毎日やってるともちろん体調なんかも、すごく良くなって、ありがたいんですけど、やらなくなって今でも、ヘミシンク中に、健康的になったのが維持されている気がしますね。勝手にエアーヘミシンク状態になってしまうことも関係しているのかもしれませんが、これは不思議です。
睡眠不足がかなり続いていますが、少しの睡眠で大丈夫になってきましたし、精神的にも打たれ強くなりました。超がいくつもつくくらい、へなちょこ人間だったのに・・・ある程度ヘミシンクをやり込むと、回路のようなものができると言われていますが、そういうことなんでしょうか。何も経験できなくても、へこたれないでヘミシンクを続ける価値はあるはずです。
色々経験してみて、こんなことも感じたりしている今日この頃です。
では、また次回！
★ヘミシンクおすすめアイテム
astore.amazon.co.jp
ヘミシンクに最適なイヤホン・ヘッドホン、ヘミシンクの参考書をピックアップしてみました
★モンロー研究所のヘミシンク商品!!
www.nagomi.com
即納中。安心の日本語版、日本語ガイド多数！送料・代引手数料無料