今日のヘミシンクは、オープニング・ザ・ハートの４枚目。
ナレーションに従って準備を進めます。その後、ちょっとやりたいことがあって、強引にF10の自分専用癒しの部屋に移動しました。オープニング・ザ・ハートなどをする際、リラックスできる目印にぴったりのお部屋が出来て、とても喜んでいます。今から、がんがん作り込んでいこうと、意気込んでいます。
何をやろうとしたかというと・・・・
普段の意識状態の時に、ヘミシンクを聞かなくても、F10に入りやすくしたいと思ったので、ちょっと実験したかったんです。今確認してみましたが、これ、使えそうな感じです。反復してやっていると、もっと早く入れるようになるかな？という手応えはありました。
前置きが長くなりました。F10にある、私専用の癒しのお部屋に、”１０”と書いたハート型でピンクの金属プレートを置いてこうと思い、移動します。ウッディーなログハウスっぽい建物の中に入り、どこに置こうか・・・と、良さそうな場所を探しました。入り口入って左側の窓際にある、素敵な家具の上にしようか・・・と、置いてみると、何かしっくりきません。
そこで、道路標識のように棒をつけた方がいいと思い、そういうスタイルに変えてみました。これの方が、どこにでも置きやすいですね。それを、入り口の外や、入り口入ったすぐ左や、部屋のあちこちに置きましたが、一番好きな場所がいいな～と考え、アクアリウムの水槽のそばに置きました。色とりどりの熱帯魚、たくさんの種類のみずみずしい植物、素敵な眺め・・・アクアリウム（他にも、動物・植物・水辺・空・・・）は、一日眺めていても飽きません。やっぱりここがベストでしたね。
それから、このアクアリウムのある場所を、もっと自分好みにしてやろうと、オープニング・ザ・ハート中、それに時間をさきました。アクアリウムのすぐ近くに、ソファ（ベッドにもなるもの）を置きます。寝転がりながら、アクアリウムをずっと眺めていたいので。周辺には、植物がたくさんほしいなと思い、大好きな薔薇を配置。
薔薇がよく咲くように、また、自然光で読書ができるようにと、このコーナーの屋根は、大きなガラス張りの天窓にしました。そうかんがえ始めると、植物いっぱいのコーナーにしちゃおう！と、アイビー系つる植物や、ハンギングにした植物、鉢植えなど、気に入りの植物を、どんどん増やしていきました。
こういう作業、すごく楽しい！植物のことが一段落つくと、ソファの柄が気になりはじめました。やっぱりロマンチックな、ローラ・アシュレイっぽい薔薇柄に決まり！ソファサイドには、ティーセットが常備できるワゴンタイプのナイトテーブルを置きました。
それから、奥の空間に、カウンター付きのキッチンも用意。キッチンの反対側には、ガラスばりのテラスをつくり、外で食事ができるようにしてみました。誰も来ない自分だけの部屋なのに、ついついたくさんの席を用意しているところは、大家族で育った影響でしょうか。
こんな感じに、どんどん自分好みにアレンジしていきました。部屋の間取りとかも、だいぶはっきりしてきて、リアル感が増してきています。
ところで、このF10の自分の部屋に設置したハート型の”10”と書かれたプレートの役目の話です。ワンブレステクニックを利用し、この”10”のプレートを思い浮かべると、日常生活の中でも、すんなりF10に入れるようになれれば！と、やってみました。いいかも・・・って感じです。
では、また次回！
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