夏のせいで

今、十六穀米に頼っています。

夏だったのに３㌔ぐらい増えた体重も見直すために役立ってます

十六穀米、玄米など始めて一週間

無理せず、いつも道理おやつも食べて１㌔

ダウン

やりました！！！なんか、健康的美容的な満足です

味が苦手なかんじなら、塩昆布を細かく刻んで混ぜるとだいぶ、食べやすくなりますよ

今思うと今年の暑い夏のせいで、ほとんど飲まないジュースとやらをけっこう飲んだり、熱中症の予防で必要以上にスポーツドリンクとか飲み過ぎたかも、、、、。

追伸、、、、十六穀米で痩せるかはわかりません

土日は出店しております、来週は２４日からの出店になります。宜しくお願いします。

山添(^_^)

HOTですかIce派ですか？

少～し、暑さがまっしですかね

今年はすごかった！！！で話は持ち切り、私は夏でもスタバなんかではHOT派でした。

今年はIceです！！！

スタッフでも話題のクリームブリュレマキアートを飲みました

オススメのフィローネ キノコ&モッツァレラも、、、、。

おいしかった

スタバもオススメなんですが、、、、。

最近、開拓してしまい

上島珈琲店さん！！！イケてる～うう。

←こんな看板です。

心斎橋や四ツ橋等にあります！！！

大好きなスタバやタリーズさんでお勤めのお客様の皆様すみません。

とってもコーヒーがあまり得意でないわたくしも『こーひっー美味しい』と思いました。

銅製のグラスに入ってるから、格別なんですかね！

是非、お試しを

２２日２３日２８日は出張のため不在です。ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願いします。

山添(^_^)

久しぶりの

今日は用事があり梅田へ、HEPなんて何年ぶりに入ったのだろう～

不思議と楽し～

あっ、HEPボーイがHEPガールになってる～～

私の知ってるHEPボーイはモデル君がバイトしているという昔しか知らない

お買い物といえばこの頃は堀江ガールの私でしたから、また時間のある時に、、、、。

です

一人の時のランチは

今日は空いてゆっくり、へ１０００円のランチ。

内容はジャガ芋とキノコのパニーニ、オニオンスープ、サラダ、ハーブティー、ショコラ一粒。

とオシャレ

写メ撮り忘れて

パンフのみですが、実際はもっと盛り付けもお皿も綺麗でしたよ

ガッツり系ではありませんが都会で景色よく気分転換でよければ、ショコラティエ パレ ドールさんはオススメです。

以前も言いましたがお一人様がオススメ

夢中でお話してるともったいない

女性は気分転換や気分が良くなると美容にもつながりますよ

きっと

山添(^_^)

梨

これ美味しいです。

普通の梨に見えますが、これは美味しいのです

たかぎ～の母上様より頂いた梨

毎年楽しみなのです

たかぎ～の友人の梨園から直送頂いているようです。うちのボンはスーパーに行くと『あたかぎ～の梨』といいます。で買うと『違う～』と怒ります。

いつも富山の美味しい物をいつも頂くのでボンも舌が肥えているよう

ホントに美味しいんですよ

皆さんも是非、Stylistたかぎ～に富山の名産を教えて貰って下さいね！

美容にもいい物も、知っているかもですよ

明日からの月・火曜は定休日になります

ご注意下さい！！！

山添(^_^)

美しくなる為に

これ見えますか？先日のKOBEコレクションでスイーツもたくさん出店！！！

スイーツブームはまだまだ、続きますね～☆

そうたくさんコラボして、出店している事をご報告忘れていたと思い急いでblogを、、、、。KOBEならではのお店です

というか秋の気配が出てきて食べ物も変わったな～と考えていたら思い出した

食事もちゃんとじゃないと髪もしっかりしないし美容にも悪いです

またKOBEコレクションのお話ですがメンズモデル君達も朝、美容ドリンク剤を飲んでおられました

やっぱり効くんだ

で私も本日はコラーゲンドリンクを頂

いて寝ますとします

これこれ！！！

あまり習慣になってないのでお肌がびっくりかも

山添(^_^)

優れ物です

これはイケてる

前から欲しかったんです、１２年も活躍してくれたアイロンの調子が悪いので購入～☆

普通にお手頃、無印のミニスチームアイロンなんですが。

ミニのわりにスチームも最高で小回りのきくコードレス

アイロン嫌いの私も喜んでしています

無印かシャークと言うメーカーの物が使い安いとファッションStylistさんから教えて貰っていてね

一度、触らせて頂いたんですがシャークの方がスチームの出具合はいい気がします。

洋服も綺麗髪も綺麗は最高ですね！

明日も気が引き締まる思いです

山添(^_^)

救世主

私の救世主になっています

世界一、売れている。美白美容液

何か、ケアされていますか？よく聞かれるんだけど、『いいえ』と言っていた私も今年の暑さにはまいりまして、日焼けのチャンピオンになりそうな勢いでした。

これはあかん

薬局系の飛び込み、美白の文字だけを見て即、購入～。

以前、そのパック用マスクで即効性を実感していたのも有りで。。。。

めちゃくちゃ、よくなりました。私の肌はもう小麦色ですが、焼け色がひとまず綺麗になり、後は続けて白くなる事を期待している所です

継続は効果ありありですよ。

肌のお話でしたが、ヘアの事はもっとおまかせ下さい！！！

ビューティで語りましょう～

山添(^_^)

森ガール

ムヒ、日焼け止め、虫よけ、熱中症対策のジェル、凍ったお茶。

今日はロケに出ていました

まだまだ、残暑が厳しく必需品です！

奈良の矢田山のこどもの森公園

素敵

ほら、素敵

とっても、森ガール

道が狭く少し行きにくいですが、気持ちいい！！！

施設も(トイレとか) 以外に綺麗でとっても良かったですよ。

自然公園で、私はずっと叫びまくり！！！

蛙だのバッタ、かまきり、虫だらけ！！！

でも、芝刈りもされていて走り回るもよし寝転ぶもよし

是非、お出かけください！

お待たせいたしました。お店に出店しております！！！！！！

山添(^_^)

☆お仕事☆

この夏にあのキッザニアを体験してきた、ボンであります！！！

パイロットや

歯医者さん、笑います☆

いろいろなアクティビティーがありほんとにお仕事が本格的

しかも、子供ってちゃんと見ててお仕事の内容を知っている！！！

のです。

そして、お仕事をしたらお金を『お疲れ様でした』と頂き、三井住友銀行へ貯金。

本格的に本物の銀行！預け入れも大人並

この出来事はすごい空間で、思い出し笑いが止まらない私です。

まだまだ、予約も取りにくい状況見たいですしですが、大人も楽しめました。ららぽーと甲子園に有り、高速も武庫川で降りすぐ、駐車場も６時間無料！！！３～１５歳迄！！！

施設内もセンサーで家族一緒でないと出られないようになってるので、迷子になったりしても施設内で管理されてるから安心！！！

更に、アクティビティーによってはピザーラ、ドンク、お寿司などが有り子供のランチがわりになったりする見たいです。

是非、まだの方は

そうお天気も心配無いので日焼けの心配も、、、、。

まだまだ、暑いですもんね。

山添(^_^)

撮影、行ってました

ひゃ～、なぜか疲れた
昨日の現場から今日の現場！！！
超多忙さっ！と歳のせいにする最近のわたくし仕事量は変わりません

枚方は日本一、暑い
と言うことですが、また～今年も！！！
体調、皆さんもお気をつけてくださいね

昨日も神戸コレで美沙子さんと枚方の話題で盛り上がりましたが今日も読者モデルさんが枚方から、、、、。なんやら枚方もネタになる？！

まだまだ、暑くて秋冬なんて考えられませんが、とっても魅力的なファッションが楽しみです

山添(^_^)