1日平均して1Lほどジュースを飲む生活を1年間ほど続けてきた。
もともと、コーラであったりの炭酸飲料が大好きで、子供の頃から親に「ジュースは飲みすぎちゃダメ」と叱られ続けていたが
昨年から一人暮らしをはじめ、好き放題ジュースが飲める環境になった。
結論なにが言いたかったというと
全くもって体に悪影響が無かったということだ。
よく両親に言われていたのは、「虫歯になるからー」「体に悪いからー」であったりまぁそこまで具体的に悪影響については言われてないが、
おれはそれらを凌駕し、環境に適合した。
と言っていいだろう。ここ一年間、虫歯はおろか風邪すらひいていない。
ここでみんなが最も気になるであろう血糖値も異常はなかった。
シンプルにおれの体に耐性がついているのかとも思ったが、多分食生活が原因だろう。
過度に食事を摂らない。なんなら1日1食。
甘いものがジュース以外あまり好きじゃないからデザートなどを食べない。
こういった食生活が生み出した悪魔がおれだ。
日本からジュースをなくしてやる。
最近ハマっているジュース↓
