食べて遊んで出す！！

食後に遊ぶバニラ

ヒートアップしてくると、ブリッツ始まり・・・

その勢いでトイレに直行





バニラのご飯ですが

人間用の作ってる途中に取り出して刻んでるだけなんです・・・



今日は、おから・豚汁・焼き鮭・三角あげ・・・だったので





ドライフード＋ハトムギ＋おからパウダー

豚汁用に茹でた里芋・だいこん・にんじん・白菜

それから、鶏レバーの茹で汁を寒天で固めたゼリー・ミクロビごはんを刻んで・・・




食べる前に混ぜて、からだよろこぶ発酵５０種ブレンドwild mixふりかけるだけ～

超簡単



今日は、大根について・・・

ジアスターゼ：消化酵素 胃もたれ、胸焼け、胃を丈夫に、毒素をスムースに排出する

作用があるらしいですよ。




食後遊んで、して、ブラッシングと歯磨きして・・・

満足したようで寝ちゃいました




この方も・・・

大暴れしてお家を倒し、変な格好で寝ております。



暑い時って立って寝てる事多いかも・・・

１０月なのに暑いですよね～　異常だわ



かわえぇ～



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病院巡り

息子送ったあと朝一で、お姑さんの様子見に行って～

バニラの病院行って～

私も病院行って～

途中買い物しながら

息子迎え行って、また姑さんのところへ～

ぐるっと一周した感じ




そうそう、私の前を走ってた自転車



トラックの後ろにピッタリくっついて風の抵抗受けない様に走ってました

見てて気持ち良いくらい速かったよ～




空も青くて気持ち良かった

気分良くなって、歌ってる声もデカくなってく～






そんな私とは対照的なこのお方・・・



病院でがんばったもんねー

偉かったよー



私の病院の間も、お利口に待っててくれました（爆睡）




ありがとね



お姑さんは、相変わらずご飯をなかなか食べてくれない。

今日は反応悪くて、私の事も理解できてない感じ・・・

お天気の良い日は外に連れ出してあげたいな～・・・

もう、それも出来ないけど・・・見てるのが天井ばかりじゃ可哀想

奇跡が起きないかな～・・・





さてさて・・・本日の晩ご飯



ドライフード＋ハトムギ・・・すぐ砕けてレバーペーストみたいになります

レタス・ミクロビごはん

茹でた里芋、ピーマン、玉子、ささみを刻んで・・・

混ぜて、カラダよろこぶ発酵５０種ブレンドwild mixふりかけて～

できあがりー



今日はピーマンについて・・・

肌のハリを保つコラーゲンの生成に欠かせないビタミンCが豊富に含まれている。

また、ビタミンPも含まれており、これはビタミンCの酸化を防ぐためさらに効果的。

粘膜を丈夫にするビタミンAが豊富で、油で調理したほうが吸収がよい。

また肉厚なピーマンのビタミンCは加熱しても壊れにくいため、加熱にむくそうです。


ペロリと完食でした

このところ・・・快食快便、赤い涙でてませ～ん良い感じです


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美ション目指して頑張るでしゅよ♪

ご飯の前の『マテ』



みんな揃って『いただきまーす』してから食べ始めます



今日は、鶏レバーを買ってきました。

毎日はあげたくないので茹でて１回分ずつに切って・・・冷まして・・・



ジップロック入れて冷凍しちゃいます。


細かく刻んで～



混ぜ混ぜして～

出来上がり



本日は・・・

ドライフード＋ハトムギ

茹でたニンジン・キャベツ・しめじ・里芋・レバー

生のままでトマト・レタス

ベジター麩・ミクロビごはん・カラダよろこぶ発酵５０種ブレンドwild mix（ふりかけ）

食後に・・・豆腐



今日はトマトについて・・・

整腸作用、血液中のコレステロールLDLを下げる、

動脈硬化、心筋梗塞、糖尿病にもよい効果を上げる

塩分排出、コラーゲンの生成、胃の粘膜保護、脂肪の消化促進



美ション目指してがんばろー



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