
ローストビーフ。
家庭の小さいオーブンで
大きな塊肉を均一に焼き上げるのは
結構難しいことです・・・・・。
でも せっかくの塊肉!しかも牛!絶対に失敗したくないですよね。
『角煮?or焼豚?』のレシピの手法を応用してみました。
火が通り過ぎることも、表面がぱさぱさすることもなく、
しっとりジューシーな仕上がりに。
お土産に持っていったり、
おもてなしのときに作ったり、簡単なのに喜ばれる
最近活躍中のレシピです。
食卓がとても華やかになるローストビーフ!
お祝いのときや、年末年始のパーティーにいかがですか?
【材料】6~8人分
牛もも肉・・・・・700g
塩・・・・・・・・小匙1~2
荒挽き黒胡椒・・・適量
酒・・・・・・・・大匙2
醤油・・・・・・・大匙1
耐熱性保存バック・・・2枚
【作り方】
①肉を冷蔵庫から出して、常温に戻しておく
②塩、胡椒をすり込み、10~15分位おく
(あまり時間を置くと肉が固くなるので注意)
③フライパンやグリルパンに油を熱し、
強火で全面をこんがりと焼き(各面数十秒程)、酒と醤油を絡める
④汁ごと耐熱ビニールバックに入れ、、
空気を抜いて巻き、封(ジップ)をし、
ビニールの上から凧糸で肉を縛る
さらに もう一枚の保存バックに入れ、空気を抜き封をする
(漏れないように2重にする)
⑤65~80℃の湯で40分程 じっくりと火を通していく(湯煎)
⑥粗熱が冷めたら、しばらく(冷蔵庫で)寝かせ、
薄くスライスして器に盛り付けて出来上がり!
・・・肉汁を利用してお好みのソースを・・・
★肉汁にみりんや醤油、バルサミコ酢を
足し、火にかけて煮詰めソースに。
とろみを足したければ水溶き片栗粉で。
★肉汁に八丁味噌とみりん、砂糖、ごま油を加え、
煮詰めて、甘味噌ソースに。
★肉汁に赤ワインやバターを加えて煮詰めて、グレービーソースに。
【ポイント】
・肉は常温に戻しておくと綺麗に火が通ります。
・火を通した後、
しばらく寝かせて肉汁を安定させるのも美味しくなるポイントです。1
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補足(2009.02)
・電子レンジOKの耐熱密閉バックの
耐熱温度は110℃~140℃とされていましたが、
最近表示がされていないものがあります。(トラブル回避のためか?)
このレシピの場合、
電子レンジで解凍できるものであれば使えます。
ただし、鍋肌に袋が付かないように
肉にくるくる巻きつけて大きめの鍋で湯煎しましょう。
・火加減ですが、65-80℃の雰囲気を伝えるとすると
とっても熱いけどほんの少しなら手で触れることができる程度。
・仕上がりは出来たてに串を刺してみて
串先が温まってるか?
また切ってみて 鮮やかな血がにじまないか?
ピンク色に染まっているか?を確認してください。
だ、牛のたたき、といった料理もある位ですから
そんなに気にされなくても大丈夫かと思います。
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