食費と家事が増えて時間は減る
今週からゾレがGYMに通い始めました。徒歩30分ぐらいだけど、24時間オープンなので早朝でも深夜でも行けて月々24ユーロ!さらにはZUMBAやヨガなど全てのコースもサウナも、姉妹店も使い放題。週2~3回通うって事でOKを出しました。私も姫のお世話と家事が大変なので、毎日のように夜まで帰ってこないのはキツイので。それにゾレの仕事は座りっぱなしだし、運動不足解消にも鍛えるにもGYMはいい事!今回ゾレが契約したのはスペシャルオファー。来年の1年分を契約すると今年の分が無料でついてくるというお得なオファーです。=今年の7ヶ月分は無料!行けるものなら私も行きたい~って事でゾレは先週末にそこで契約をして、昨日早速仕事の後に行きました。帰ってくるなり失笑。胸板もペラペラだし腕も細いゾレなので、筋肉のなさにびっくりしたのかと思ったら、案の定、自分が想像以上に弱い事に気づいたようです。笑最初に体重測定や筋肉量の測定などなどをトレーナーがしてくれたそうですが、どの項目も言われた回数をこなせなかったとか。。「あまりにもできなくてトレーナーもびっくりしてたよ、恥ずかしかったー」とゾレ。そしてトレーナーには「体重が軽すぎる」と言われたそうです。ご存知の通り太るのを嫌がるゾレさん、400g増えたぐらいでキャーキャー言います。そして眠たくなるからを理由に、朝ご飯はシリアルで昼ご飯は毎日ヨーグルトだけ。今回それをトレーナーに「そんなんじゃダメ、もっと食べろー」と指摘されたようです。私が何を言ってもダメだったのに、トレーナーの一言で頭が切り替わった彼…やっぱりゾレは専門家に弱いな。笑という事で、ゾレのスナックとランチを作る事になりました。朝食は今まで通り、シリアルとフルーツを入れたものを家で食べて、昼食はEiweißbrot(卵白身のパン?)やナッツや種などが入ったパンでサンドウィッチ。なかは卵焼きやチーズやハム、キュウリやトマトなどを挟めばいいようです。でもお腹がいっぱいになるぐらいの量が必要らしいので、2人分ぐらい作らないと…。そして午前午後の休憩で食べるスナックとしてヨーグルトも用意することに。「市販のヨーグルトは何が入ってるかわからないから自分で作って」と言われたようで、500gのプレーンヨーグルトもしくはクワークに、ナッツ類・種類・ドライフルーツ類・果物・オートミールなどをザックリ入れて、シナモンやハチミツ、メープルシロップなど好きなように味付けするシンプルなもの。このヨーグルトぐらいならできるだろうから自分で用意させようかな。夜ご飯はお米はお茶碗2杯は鉄則で、おかずも今までよりも食べる事が必要だそう。って事はご飯もっと炊かな!おかずも増やさな!翌日の私のお昼用に余分に分けておいたのも食卓に並べなきゃいかんようですな…。そして2日に1度GYMに通う予定なので、毎回服やタオルなどの洗濯物が増えます。こんな流れで、+洗濯物+ランチ+夜ご飯の増量と、私の家事が増えたわけです。正直ちょっとキツイ!姫が少し1人遊びできるようになってきたとはいえ、5分もすればヨチヨチ寄ってきて、遊んで~抱っこして~が始まって、気を紛らわせてはまた時間稼ぎ。その間に(+お昼寝中)家事やご飯の準備をしてるので、結構ヘトヘトになります。姫が寝たら自分の時間!ですが夜は寝かしつけに1時間、さらに体力を奪われヘトヘト。さらには最近明るい時間が長いからか、夜19時半頃に寝て朝5時過ぎには起きます。救いは夜通し寝てくれる事。そうじゃなければ私倒れるわ…。←弱いwだから自分の時間があまりない。。そしてさらになくなっていくー女性も仕事をしたり趣味に熱中したりできる事が許される豊かな時代だからこそ、こんな「自分の時間が…」なんて贅沢いえるんですよね。昔は言えなかったろうに。時間がないなら毎日の昼ドラを見ないとか寝る時間を削るとかして作ればいいんだけど、昼ドラは今の私に唯一ドイツ語を学べるもの、(姫の相手をしながら見たり聞いたりするだけでも、実際に語彙力&表現力は増えてる)そして22時頃には眠くなって、寝る時間を削ると体力が持たない。(オバちゃん化)という事で、私は自分の時間より昼ドラと寝る事を選んだわけです。ちょっと切ないけどね…今はそういう時期なんだと思って割り切ってます。ってこんなんで愚痴ってたら日本の母達に怒られるけど、(改めて日本の母はすごい!)なんせここではストレス発散方法がないので、なんだか精一杯の毎日です。気兼ねなく会える友達とか、実家に帰ってのんびりとか、パーッと買い物するとか、ストレス発散ができたらもっとスッキリシャキッと動けるのかなーっと思ったりします。でも精一杯の日々の方が生かされてるって感じなのかな?ちょっと不満を感じつつの日々の方が生きてるって気がさらにするのかな?姫が幼稚園へ行きだしたら逆に自分の時間ができて寂しく感じるのかな?たった1人の子でヘトヘトになってたら、2人目ができたとしてもやってけるのかな?って子供1人で精一杯の日々なんて、どんだけ視野の狭い人間だよっっなんて色んな事を考えてたら、寝付きの悪い夜になってしまいました。笑とりあえず、ゾレさんの健康のためにも愚痴りながらも頑張りまーす!