Andy in Deutschland

アメンバー限定記事この姿

PAYBACKポイントをクーポンに

私がドイツで唯一ポイントを集めているのがご存知PAYBACK。貯めたポイントはゾレのマイルへ移行していたんですが、「使い道がなかなかない…」という事で、移行をやめて貯め続けていました。ただ、ポイント交換でほしい商品もなく、貯めても使い道がなかなかないなぁ～っと思っていたら、商品交換じゃなくクーポンにしたり買い物に使用ができるんです！みなさん知ってますよね、きっと。でも私は貯めてるだけで知りませんでした。恥そして本当にできるのか確かめるためにdmへ。店頭の機械で1ポイント＝1ユーロでクーポン化できました！15ユーロ（1500P）からできるようで、私は今回30ユーロ分クーポン化。オムツやミルクをクーポンで払ったら、おつりは現金でした。ベビー&日用消耗品はdmやRossmannで買う事が多いからこれは助かる～！これを知ってからはまた5xやeCouponsを使ってせっせとポイントを集めてます。笑ゾレからは飽きれられますが、気にせず貯めるぞーーー

「アメンバーに限定公開」へ

今まであまりアメンバー限定記事など書いてませんでしたが、過去の分も含め、これから少しずつ限定にしていこうかと思います。毎月娘の成長過程を書いてる「姫♡ヶ月」シリーズ、これは限定で公開します。というのも、私が気になった事を全て書きあげてしまうので、「そこまで書く必要ある？誰でも見られる場所に？」というのもあって。旦那はここまで書いてる事知らないと思うけど、知ったら嫌がると思うんだよなぁ～もし旦那がこっそり詳細をネット上に書き上げてたら、私は嫌だと思うかもしれない…（自分はしてるくせにね）などなどと色々考えての決定です。これからもよろしくお願いしまーす！

マウスピース

ウィーンに行ってたある夜、歯磨きをしたら奥歯が異常にしみる…口を思いっきり引っ張って鏡でよーく見てみたら、奥歯の側面が少し欠けてる？！ちょっと慌てたものの、痛かったのはその夜の歯磨きだけでそれ以来痛みもなく。。でもゾレが「帰ったら歯医者さんに行った方がいいよ、診てもらって」と言われ、少し遠いけど友達・Yちゃんが住んでるアパートの隣に歯医者さんがあるので、Yちゃんに姫を預けて行ってきました。子供がいるとなかなか病院にも行けないので、見ていてくれる人がいると本当に助かる！治療してもらって、以前から気になってたマウスピースについて聞いてみました。実はYちゃんがこの歯医者さんでマウスピースを作って、マウスピースが保険で賄える＝無料だと発覚。（聞いた話では日本だと作るに2万円ぐらいするそうです）恥ずかしながら私、歯ぎしりするんです。今はどうかわからないけど、昔は何度か指摘された事もあり歯が擦り削れてしまうほど。しかも寝ている時や無意識の時に強く噛み締めてしまうんですよね、これは今も。噛み締めてしまう人ってストレスを感じやすい人だそうです。笑それもあり、マウスピースをお願いしました。（1社カバーしてもらえない保険会社があるそうなので、歯医者さんで要確認）治療した直後だからまた後日かな？と思ったら、「じゃあ今からやろうか、来週半ばにはできるからまた取りに来てね」と。早っ！ショッキングピンクの粘土らしきもので型取り。昔から型取りが苦手な私。数分間口を開け続けないといけないし、オエッとなるから。と思ったら30秒で型取り完了！驚そういえば最後に型取りをしたのは10代…医療の進歩に感謝です。笑そして受け取りに行ってきました。歯型までくれました。笑自分の歯をこうやって見ることなんてないから、まじまじ見ちゃいました。変な感じ。試しに歯医者さんで着用してみたら、フィットしすぎなほどピッタリ！さらに歯茎までカバーされるので、外す時なんてまるで入れ歯を取る老人のよう。笑Yちゃん曰く、日本のマウスピースは歯の2mmぐらい上までらしく、あまり歯茎に当たるのを感じないそうなんですが、ドイツのは歯茎までガッツリ。他の歯医者さんもそうなのかはわからないけど、このガッツリはかなりの安定感。慣れるまでは違和感がありそうだけど、これで歯が守られるといいな～＊歯ぎしり：das Knirschen、knirschen＊マウスピース：der Zahn/Mundschutz、die Schiene

水耕栽培と再生栽培

基本植物を枯らしてしまう私なので家には植物がほぼないんですが、産後以来、姫で手一杯なはずなのに何かを育てたい衝動に駆られています。これは母性なのか？溢れちゃってるのか？笑不思議。すぐ枯らす私が、ハエトリソウや隣のおばあちゃんにもらったお花を今だに保ててます。やっぱり不思議。そしてもやしをきっかけに、育てたい衝動が爆発。短期間でお世話をほとんどしてないにも関わらず、豆から育つもやしたち。すごく嬉しくて、このもやし私が育てたんだ～（大袈裟）と食べる時も無駄に感動。ついにはKleingarten（小さい農園のようなレンタルできる庭）を探し始めました。笑でも近くにない（郊外スレスレなとこが多い）＆虫に耐えられる自信がないのとで、どうしようかと迷っていたそんな時、ブロッコリー・スプラウトについて栽培方法を調べていたら、水耕栽培について色々出てきました。（スプラウト系は水耕栽培らしい）恥ずかしながら聞いた事もなかった水耕栽培、調べるほどに興味深い！これなら土を使わなくても、水＆液体肥料だけでキッチンで育てられる！水耕栽培って日本で流行ってるんですかね？かなり情報豊富でびっくりしました。なかでも気になったのが再生栽培。本来捨てる部分の根っこを、肥料も入れてない水だけでまた育ててしまう栽培方法。代表的なのは、ネギ類やレタス類、人参や大根の葉っぱ、ニンニクやハーブ類などなど。ネギが再生するのは知っていたけど、他にも色々あったとは。ちょうど人参があったので、試しに始めてみました。ただこの人参冷蔵庫に1週間ぐらい眠ってたし、葉の部分がえぐり取られてたから、芽すら出てくるか謎だったんですが、なんと葉が出てきました！（かなぽこ、これでたくさん葉っぱ育てたらぴょこたん食べ放題だよー！）通常10日ほどで葉が食べられるそうですが、1週間でこれ。ちーん。成長スピードが遅すぎる…と思ったら人参が脆くなって腐りかけてきちゃいました。この連日の猛暑で、家の中も暑いし水を変えてもすぐにぬるくなっちゃうし、冷蔵庫に眠ってたしえぐられてたし、と要因がありすぎて原因がわからないまま失敗。でも「本当に再生するんだ！」っと、それだけわかっただけでもヨシとしよう！近々状態が良さそうな人参を見つけたら、リベンジでまた育ててみます。あとはニンニクやネギ類、ロメインサラダも次に買ったら育ててみよう。再生栽培は基本1回収穫ができるようですが、土に植え替えれば長く楽しめるそうです。水だけでの再生栽培がうまくいったら、ベランダないけど水耕栽培もやってみたいな。気になる方、是非一緒にやりましょう！笑最後に見つけたリンクをいくつかつけておきます。（内容似たり寄ったりです）・http://iemo.jp/13785・http://www.bodyrock.tv/posts/8-vegetables-can-regrow/・http://www.lovegreen.jp.net/?p=1957・http://www.lovegreen.jp.net/?p=7934・http://xn--l8j0a5jld.com/（この方はベランダで本格的な水耕栽培をされています）

マルツエキス

生後9ヶ月頃から姫の便秘（気味）に悩まされている私ですが、去年本帰国して今年初めに赤ちゃんを産んだNさんとメールでその事を話していたら、「うちの子も便秘でね、でもマルツエキスを飲むようになって毎日快便だよ！」マルツエキス？？初めて聞いたので調べてみました。和光堂が販売を初めたようで、今もマルツエキスといえば和光堂のようです。（画像はAmazon.co.jpからお借りしました）商品の紹介文によると…　赤ちゃんが便秘かどうかの目安は、便の硬さで見分けます。和光堂マルツエキスは、便が硬く排便が困難なときなどの便秘、またはその傾向にあるときに用います。麦芽糖を60%以上含んでおり、そのゆるやかな発酵作用により腸の蠕動(内容物を送り出す動き)を亢進し、適度な自然便にしますので、栄養を与えながら便秘を整える、赤ちゃんに好ましい便秘薬です。と、薬というよりは自然の力で便を柔らかくして出させやすくする感じなのかな。（ただ水分不足での便秘には効果がないそうですが…）しかも当時和光堂はマルツエキスをドイツから輸入したんだとか。ドイツ名称が何なのか調べてみたら、おそらくMalzzucker。（確信なし）確かにマルツ=Malzだし、ドイツ語がそのまま残って商品名になったのかなぁ。もしMalzzuckerならドイツでも入手が可能じゃん！と思ってゾレに聞いてみたら、「え？！Malzzuckerを赤ちゃんの便秘に？聞いた事もないし…大丈夫なの？」と逆質問。だからドイツではこれがいい方法なのか、効果があるかといったら謎です。でも日本では結構ポピュラーみたいで、ググると色々出てきます。これを教えてくれたNさん、ちょうどNさん夫が出張でこの町に来るとの事だったので、なんとNさん夫がマルツエキスを持ってきてくれました！このための出張かと思うぐらい絶妙のタイミング。Nさんありがとう！飲ませようと思ったら珍しくプリプリとしたのでまだあげてません。なぜ今普通に？笑様子を見て飲ませてみようと思います。また結果報告しまーす。

暑い！暑い！！暑い！！！

ここ連日猛暑のドイツですが、この週末は特に暑い！天気予報で週末は40℃越えるところころがあるかもと言っていて、まぁ西ドイツだろうと思っていたら、この町で昨日越えました。午前11時前で31℃越え、午後15時前で39℃越え、夕方18時前には40℃越え…この40℃越えの時間帯にスーパーへ行った私たち。午前中にスーパー以外の買い物を済ませたから、スーパーは午後にと、夕方になったら涼しくなるでしょうという考えでいたのですが、間違ってました…夏のドイツは日照時間が長い＝暑い！暑すぎてのぼせたのか、すっかり忘れて痛い目に遭いました。。21時過ぎても外は33℃越え、部屋は27℃越えで、暑くて暑くて溶けそうでした。姫は家の中ではボディ1枚。お出かけは短パンかワンピース。ベビーカーでは裸足。私は二の腕が…とタンクトップは避けていたのに、そんな事言ってられない暑さ。半袖じゃなくタンクトップで出かけたら風の感覚が全然違って涼しく感じました。笑土曜がピークで日曜はGewitter（嵐）の関係で少し涼しくなるって聞いてたけど、カンカン照りですでに39℃越え…昨日と変わりありません。暑すぎる！でもこの暑さを利用して、掛け布団を洗濯しました。ベランダがないから暑くて天気のいい日じゃないとアパートの中庭に干せないのです。しかも布団を洗濯すると毎回何度やっても脱水しきれなくて滴るほどにビショビショ。乾くにも時間がかかるけど、今日は夕方まで干して置いたら乾きそう。ただ中庭は実質誰でも入れるので、盗まれない事を祈って！来週も暑くなるそうですが、みなさんも暑さに負けないようお過ごしください。

アメンバー限定記事姫♡14ヶ月

6回目の予防接種

6月最後の日は姫の予防接種でした。まずは聴音器や喉など簡易チェック。毎回ですが、聴音器が背中についた途端姫の顔は強張り、一気にギャン泣き。耳チェックも機材が触れようもんなら顔を振って抵抗。私に必死にしがみつき。そしてメインの予防接種の時。タターン。前回でGrundimmunisierung1（G1）が終わったから、今回はG2かな～っと思いきや、「G2かMeningokokken C（髄膜炎菌）どっちにしますか？」と聞かれて、どっちがいいかわからなかったから、どうしたらいいか聞いてみたら、「幼稚園に行ってなければG2を次回にした方がいいかな、まだ幼いからね」と。麻疹などのG2は幼稚園などで感染してしまう病原体が入っているので、幼稚園保育園に通う子は早めにした方がいいようです。（現に数ヶ月前ベルリンで集団麻疹感染があって1才半の子の死亡例も出てしまったし）なので今回はM Cを打ってもらいました。毎回の事ながら大泣き。でも抱っこすればピタッと泣き止みます。涙も鼻水もダラダラでまたすぐにでも泣き出しそうな顔をしてたけど、ドクターが「頑張ったね」とクッキーを差し出すと、すぐもらって食べてました。笑念のため副作用を聞いたら、M Cで熱や下痢などの副作用が出る事は稀だそう。次回の予約をしようとしたら「まだ時間があるからまた電話してください」と、え？気になって冊子を見てみたらG2は15～23ヶ月に打つのが望ましいとの事でした。どうりでドクターが「まだ幼い」と言ってたわけだ！納得。でも日本に行く前には済ませた方がいいかな？それとも帰ってきてから？迷うわ～

子連れWienの旅:04 〜馬車に乗る

最終日も朝からガッツリ朝食を。毎回姫はご飯を食べ終わると動きたい病にかかり、椅子からおろせと大騒ぎ。交代で姫を歩かせに朝食ルームを出てたので、揃って朝食は食べられませんでした。笑そしてこの時に階段を登ることが楽しいと気づいてしまった姫、それ以来階段を見つけると一目散に向かっていき、ハイハイの要領で登ります。。最終日には手を持ってあげると大股で登れるように。服やタイツは朝から黒ずみwホテルをチェックアウトして、スーツケースを預けてこの日は市内観光へ出ました。・地下鉄にのってStephan Domへ。　　大きくてカメラに入りきりません。まだ9時半だというのにたくさんの観光客。　ベビーカーでもOKだし無料なので、中にも入ってみました。　　圧巻！かなりキレイでした。・まだ時間があったのでモダンなインフォメーションセンターへ。　馬車について聞きました。　というのも、ゾレ姉夫妻からの誕生日プレゼントが「ウィーンで馬車にのる」でした。　粋なプレゼントにゾレも喜んでいました。　地図に馬車のマークがある場所で搭乗可能ですが、大きな搭乗場はStephan Dom横。　そこで気に入った馬車を選んで乗ることができます。　　　声をかけてくれた女性の馬車にすることに。　馬車は2ルートあって、20分55ユーロと40分80ユーロとお高い。さすがウィーン。　プレゼントでなければ乗らなかったかなw　乗ってる間、通る建物や観光場所について色々説明をしてくれます。　後半姫がぐずってきて暴れたり、馬車から物を落としたりとちょっと大変でしたが、　天気も良くて楽しかったです！・馬車のあとはHotel Sacherへ。　　本場のザッハートルテは食べませんでした！驚　お腹空いてなかったし、高級ホテルで姫がグズるのが嫌だったので。　お土産用も売ってますが、18cmぐらいのザッハートルテが24ユーロほど！キャー　「このケーキならドイツでも食べれるよね」と買わず。笑（ケチとは言わないで）・そのあとはMQあたりをお昼の場所を探しながらブラブラ。　偶然通りかかった公園のような入口が気になり入ってみると、　ネットで見かけたPalmenhausというカフェレストランが！　　　ここ行ってみたいな～っと思ってたのでこの日のランチに決定。　景色が中心街だと思わせないほど緑がいっぱいで開放感があっていいです。　Burggartenという場所で、ここは芝に入っていいらしく、　若者が寝そべったり読書をしたり、ワイワイと気持ちよさそうでした。　姫には赤ちゃん粉末スープと粉末ペーストとパンを。　あとは私が注文した味付けご飯のパプリカ詰めをちょこちょこっとあげました。　トイレ前にオムツ替え台もあったので、赤ちゃん連れでも安心！　・ここから少し歩くと市役所前にバラが有名な公園があります。　　ここは芝侵入禁止ですが、姫は喜んで歩いてました。緑も空もキレイ。　道路を挟んだ向かい側には市役所がありますが、改装中でした。　　　そして市役所前の広場はとにかくベンチが多くて思わず笑っちゃった。　これなら姫も芝に入れないわ～笑・ここから市内をグルッと歩いて観光終了。　地下鉄でホテルへ戻ってスーツケースを受け取り、地下鉄と電車を乗り継いで空港へ。　子連れやベビーカーありだとカウンターも荷物チェックも優先してもらえて楽でした。・荷物チェックをして免税を抜けたところにキッズコーナーが。　クッション抜群の大きなアスレチックのようなものがあって、子供を遊ばせられます。　搭乗時間まで姫もそこで遊んで、何度も滑り台を催促。笑　すぐ横にはオムツ替えスペースもあって、そこでオムツ替えをしていざ搭乗口へ。・またプロペラ機で1時間空の旅。　帰りは2歳未満の子が姫を入れて3人。みーんな大騒ぎ。　1時間だから歩かせるわけにもいかないし狭いしで、親は試行錯誤してました。　帰りはオモチャがもらえず、持参したお気に入りの絵本で乗り切りました。　あとは機内の冊子をめくらせたり、ランプや窓に気を引いたり。　姫は離陸は問題がないみたいだけど、下降しだすと耳が痛くなるようで、　よく飲むようにリンゴジュースとお湯を割ったものをひたすら飲ませました。　ただ飲ませて落ち着いても、数秒後また耳が痛くて泣き出すから大変でした。　オッパイだと長く飲んでくれるんだろうけど、もう卒乳したしね。　あとヨーグルトや何か食べさせて耳抜きする手もあるんですが、　泣き出すと食べるのも拒否するので、着陸体制に入るちょっと前から飲み物をあげず、　なるべく下降した時にリンゴジュースを飲んでくれるようにしました。　・空港について荷物をピックアップして出たら、ゾレ母の姿が。　姫はお昼寝をしてなくて機嫌が悪いにも関わらず、ゾレ母を見て笑顔。　さっきまでの不機嫌さは何だったんだーっっ　ゾレ父も車で待っててくれて、車に乗って帰りの路。　姫はチャイルドシートが嫌いなのでパンをあげたら上機嫌。　走り出して数分、食べながら目がトロ～ッと。モグモグしながら寝ちゃった！　お昼寝もしなかったし飛行機でもたくさん泣いたし疲れたんだろうな～　家についてベッドにうつしても起きなかったのでそのまま着替えさせず寝かせました。　夜中に1度30分ぐらい起きちゃったけど、あとは朝まで爆睡。　ホテルでは寝つきも悪かったし何度も起きてたけど、家ではグッスリ。そんな感じでウィーンの旅が終わったのでした。1歳ちょっとの子連れ旅、なかなか疲れた～体験したことが刺激になってるかわからないけど、姫が何か吸収してくれたら嬉しいな。私たちも疲れたけど、楽しい旅になりました。姫のご飯が心配でしたが、ドイツの瓶詰めや日本のパウチや粉末が大活躍でした。特に粉末スープはお湯の量でスープになったりあんかけになったりするから便利で、ご飯やジャガイモにあんかけとしてかけたり、スープで食べさせたりできてよかった。あと朝昼晩のご飯とは別に10時15時頃にオヤツをあげてました。ヨーグルトや赤ちゃんクッキー、あとは赤ちゃん用のプリン？やゼリー？など。お湯を入れた水筒とスプーンを持ち歩けば何かと便利なので、旅行にはオススメです。そうそう、ドイツでは子供を預けて夫婦だけで旅行したりするのも普通らしいんですが、ゾレ母に「子供を私たちに預けてあなたたちだけで旅行に行けばいいのよ」と言われ、ゾレ姉夫妻もよくそうして2人で旅行に行ったりしてるんだけど、私はそのメリットがあまりわからない…。「家族旅行」をしたいし、子供にも色々見て感じてほしいと思うのは私だけなのか？いつかゾレが「預けて旅行に行こう！」と言い出したらどうしよう…。いつか「そうしよう！」と言える日は来るのか？！　うーん、どうなんだろう。。とりあえずは旅には姫を連れて行く方向で、また来年も家族旅行ができたらいいな！長々と読んでいただきありがとうございました☆

子連れWienの旅:03 〜Bratislava

オーストリアの首都ウィーンとスロバキアの首都ブラチスラヴァの距離は約60km。ヨーロッパでは首都の近さが最短らしいです。正直スロバキアのために旅行に来ることはないと思うので、日帰りで行ってみました。ウィーンからはフェリーと電車とバスで行けます。どれも片道1時間～1時間半ちょっと。本当はドナウ川のフェリーで行こうと思ってたんですが、往復60ユーロ！高い…ネットでフェリー往復ガイド付き38ユーロを見つけたんですが、（スロバキアの会社）ウィーン到着が19時すぎ、そこからホテルへ帰ると20時すぎ、だと姫がかわいそう…って事で泣く泣く却下。バスはチャイルドシート嫌いな姫を考えて却下。結局電車で行く事に。でも1時間なので1番早いです。・ホテルは朝食ビュッフェ付き。（ホテルを決める際のゾレの条件）　姫は初めてクロワッサンを食べて気に入ったのか、毎朝食べてました。　　全部は食べれないので、私が半分ほど。あとは150gのヨーグルトをペロリ。　毎朝の事ながら私たちもお腹いっぱい食べて、9時頃ホテルを出発。・中央駅のQBBインフォメーションでブラチスラヴァ行きを聞いてみると、　「4日以内に戻るなら往復で16ユーロですよ、向こうの公共交通機関も乗り放題」と！　往復で16ユーロとは安い！行きも帰りも1時間に1本電車が出てます。　行きは電車で帰りはフェリーにしようか～と言ってたけど、結局往復電車に。笑　　このQBBでブラチスラヴァの地図や観光情報もゲットして電車でまたゾレが熟読。・ブラチスラヴァに到着してバスに乗り込み5分で市街地へ。　　　小さくてカラフルでなんだかかわいい～♡　首都の中心部とはいえ、こじんまりしてます。　スロバキアとはいえ、ドイツ語も結構通じるし看板もドイツ語で書いてあったり。　この広場に日本大使館がありました。（左側の緑色の建物）　そこの前のベンチで姫にお昼を。日本のパウチ離乳食にお湯を混ぜて温めたのとパン。　食べてる時から目がトロッと。食べ終わってゾレがエルゴで抱っこしたら夢の中へ。・姫を抱っこしたままちょっと観光。　変わった置物？があったり、ペイントやデザインが変わっていたり。　　　私的にはウィーンより好きです。ちょっとプラハに似てます。　城壁も残ってます。この中が中心部である旧市街。ヨーロッパらしいなぁ。　・そしてブラチスラヴァといえばテーブルをひっくり返したようなお城が有名。　遠くからだとなかなかよく見えませんが、おもちゃのようなお城がかわいいです。　　　と姫がお目覚め。今回もまた30分のお昼寝。寝足りず機嫌が悪い～　姫が起きたので私たちのランチ。　スロバキア名物という、羊のチーズがけニョッキを食べました。　ちょっと酸っぱくてあまり味がない気が…あんまり好きじゃなくて食べきれず。笑　ご飯も食べた事だし、丘を登ってブラチスラバ城に向かいました。・このお城に行くまでが結構急な坂。ベビーカーを押すのも大変。　しかもベビーカーなしなら階段を登っていけるところもかなり大回りしてヒーヒー。　　一通り登ったところに公園があったのでちょっと休憩。　姫は初めてのブランコ…が、お気に召さなかったようです。歩く方がよかったみたい。　ここからの景色がなかなかよかったので、大回りしていい事あったね～っという事に。　　　そしてやっと着いたお城。只今裏庭を改装中。タイミングが悪かった～　お城自体も近くで見たら何ともない…遠くで見た方がいいかな。笑　　しかも景色があまりキレイじゃない…特に川向こう、住宅マンションがギッシリ。　そんなこんなで早々に切り上げてまた急な丘を下りました。　・旧市街をまたグルッとしてポストカードを送りに郵便局へ。　写真はのせないけどこれがまた渋い郵便局で中の古さも味があってよかった～　時間があったので歩いて中央駅へ。途中にあった国会？をパチリ。　・16時半頃の電車でウィーンへ。　電車に乗ってから気づいたのはブルーチャーチ（青の教会）に行ってない事！　QBBでもらった地図の表紙にもデカデカとブルーチャーチが載ってたのに、　ずっと行きたいな～っと思っていたのに、すっかり忘れてしまった。ちーん。。　そんな後悔が残ってしまったブラチスラヴァでした。・中央駅について地下鉄でホテルへ。　電車にあったNordseeのクーポンを使って、駅のフードコートで夜ご飯を購入。　ジャガイモと衣をとったお魚と、粉末の赤ちゃんスープを姫にあげました。そんな3日目でした。04に続く…

子連れWienの旅:02 〜Zoom

2日目はゾレさんの誕生日です。が、あいにくの雨模様。でも小雨程度で止んだり降ったりの繰り返し。ゾレが目をつけたのはZoom Kindermuseumという子供博物館？のようなところで、8ヶ月～6歳の子供はZoom Oceanというとこで1時間遊ばすことができるのです。ただ事前予約が必要でネット予約ではもういっぱいとのこと。電話ならいけるかも？って事でホテルの受付で電話してもらったら13時に予約ゲット♡予約までには時間があるので、それまでウィーン市内をブラブラする事に。・Zoomではないけれど、子供向けの場所で水族館が併用されているところ。　　1階のお土産屋さんの天井に大きな水槽があって、入らずとも楽しめました。　姫が眠そうだったので、ゾレがエルゴで抱っこして寝かせました。・寝た姫を抱っこしたままそのまま歩いてNaschmarktへ。　途中で偶然にも「Before Sunrise」の映画に出てきたCafe Sperlが目の前に！　　ロケ地がウィーンってのは知ってたけど、どこにあるかは調べてなかったから偶然。　10年ぐらい前に見たのが最後で、ほとんど覚えてないのにこのカフェはすぐわかった。　あの時はこの映画にキュンキュンしたなぁ～、今見たらどう感じるんだろう？・Naschmarkt手前で姫をベビーカーへ移動して到着。　　たくさんの出店のような屋台のような小さな小屋が結構な距離で並んでます。　何か食べようか～っと言ってたら姫がお目覚め。今日もまた30分のみのお昼寝。　そんなにお腹もすいてなかったし時間も迫ってきたのでZoomへ向かう事に。・Zoomに到着。　（Zoom Oceanは子供4ユーロ＋大人1人無料、追加大人4ユーロ。土足厳禁）　プログラムの前に姫は休憩室で腹ごしらえとオムツ替え。　姫にはおかんが送ってくれた日本のパウチ離乳食と持参したパンをあげました。　レンジがなかったので、小さいタッパーに離乳食とお湯を入れて少し温めてから。　　　Oceanというネーミングからしてテーマは海と船。　1階には海藻やクラゲに見立てたデザインと遊び小物がたくさん。　ウォーターベッドのようなのもあって、私が遊んじゃいました。笑　1階は海の設定で、緩やかな坂を登ると2階に行けてそこが船の設定に。　　舵をとったりボタンやマグネットで遊んだり、橋を渡ったり滑り台で滑ったり。　なかでも電気がつくボタンと滑り台が気に入ったようで、何度も遊んでました。　少し大きい子なら船から魚を落としたり拾い上げたり、小部屋に降りたりもできます。　1時間あっという間！おもしろかった～　ドイツ語が話せない中東っぽい家族がいましたが、他は地元の方ばかり。　観光で来る人は少なそうですが、プログラムを進める男性2人は英語も話してました。　（後日FBに写真を少しアップしたら、ドイツ人の友達から「私のお兄ちゃん」と。　　なんと男性の1人は友達のお兄ちゃんでここで働いてるとwww　世界は狭い～）　・Zoomが終わって私たちはお腹ペコペコ。　tomoさんが教えてくれたFiglmüllerで遅いランチを食べる事に。　14時半頃だったのに並んでました。でも席がたくさんあるみたいですぐに入店。　店内は少し狭いけどベビーカー置き場もベビーチェアもあったのでよかったです。　そしてご飯がきました、Figlmüller名物のどでかいSchnitzel（カツ）！　　ゾレはSchnitzelが大好きなので、誕生日にここに連れて来たかったんです。　予想以上の大きさ（薄いけどね）にゾレの笑顔が止まりませんでした。笑　姫には居心地が悪かったようで奇声を何度も発したり泣いたりちょっと大変でした…・お腹が満たされて外へ出ると青空が。　天気もよくなったことだし、地下鉄とトラムに乗ってSchloß Belvedereへ。　　　昨日に引き続き、ここも敷地が広い！空も広い！　そして緩やかな丘からの眺めもいい～　　昔ここに住んでた貴族たちはこんな広い庭と景色を毎日見てたなんて贅沢だな～　ここでも姫は待ってたとばかりに歩き回ってました。　やっぱり芝がいいらしく、なかなかまっすぐ歩いてくれなかったけど。　地元の人たちがジョギングしたり散歩したりと、ゆったりした時間を感じられます。・気づけば17時！　お昼が遅かったのもあり、お腹が空いてなかったので夜ご飯はなし。　その代わり乗り換えで降りたStephansplatzの駅前にあったaidaでケーキを購入。　夜はそれを食べて、ひっそりとゾレの誕生日をお祝いしました。　姫には瓶詰めの離乳食を湯沸かし器で湯煎して温めたものをあげました。こうして2日目が終了。03に続く…

子連れWienの旅:01 〜世界最古の動物園

お誕生日旅行で行ってきました、お隣の国オーストリア・ウィーン！ゾレの誕生日をどこかで祝おうって事で最初は旅行を設定したんですが、実はこの旅行自体ゾレから私への誕生日プレゼント！（私が誕生日に「旅行」と希望）ウィーンは物価が高いので、合計したらかなり高いプレゼントになっちゃいましたが。汗姫を含め私たちもクッタクタに疲れた4日間でしたが、なかなか楽しかったです。今までの旅行と違うのは子供中心で観光先を選ぶ事でした。オペラや美術館やカフェなど、ウィーンらしい事はあまりできていませーん。旅行でガッツリ観光しないと不満足だった私たちが、しなくても満足できてる不思議。小さい子がいると行けるとこは限られるけど、また違う行き先が見つかっておもしろい！なのでこの旅日記は、子連れでウィーンへ行こうと思っている方向けに書きまーす。（でもあまり書く時間がないので箇条書きです。読みにくかったらごめんなさい！）・朝8時半のフライトでこの町からウィーンへ1時間、直行便で到着。　お湯や液体のおやつは持参、ベビーカーは飛行機に乗るときに畳んで手荷物預け。　機内では触るとシャカシャカいう本のオモチャをもらったけど、姫は無関心。笑・空港からはCAT（16分ほど）か電車（30分ほど）かバス（30分ほど）で　市内へ行けます。座りっぱなしのバスは姫を考えて却下、電車と地下鉄でホテルへ。　本当はウィーンカードを利用したかったけど、4日の滞在だったのであえなく却下。　Wochenkarteという1週間ウィーン市内の公共交通機関乗り放題17ユーロほどを購入。　ただ空港はウィーン市ではないので、プラスで追加切符を購入する必要あり。　空港でもらった地図と観光情報を電車の中でゾレは熟読。姫は他の乗客に興味津々。・まだ10時半頃にも関わらず部屋にチェックインできてラッキー。　　（ベビーベッドや湯沸かし器などはネット予約の際に希望に書いておくといいです）　オムツ替えをして姫のご飯やおやつを持って11時頃にホテルを出発。・トラムに乗ってSchloß Schönbrunnへ。　　トラムの駅に着いたあたりで姫が静かに…と思ったら寝てた！　ベビーカーで全く寝れない子なので、フライトとか色々疲れてたのかなぁ～　寝てる間に広い庭を歩いて散策。　急な坂道が続く丘をベビーカーを必死に押して登るとウィーンの景色も楽しめます。　　　丘の上で姫が泣いてお目覚め。たった30分のお昼寝でご機嫌斜め。・丘を下ったところにある動物園Tiergarten Schönebrunnへ。　ここは世界最古の動物園だそうです。　入口にあったレストランで腹ごしらえ。　ここはレンジ完備なので、姫のご飯（瓶詰めの離乳食）も温められて助かりました。　砂場もあるので子供を遊ばせている間に大人はご飯を食べられます。　　　細い小道があったり子供の遊ぶ場所があったり橋があったり丘からの眺めも抜群。　いたるところに動物の鉄製の置物？があったんですが、これを触った後は鉄臭かった～　　宮殿があった頃朝食の場として利用されてた建物だとか。今はレストランです。　動物園とは思えない佇まい！オッシャレ～・Kombiticketsで購入したので、動物園を出てPalmenhausとWüstenhausへ。　　　WüstenhausにDr. Fishがいたので初体験！私はくすぐったくて5秒でアウトでしたw　動物園でもちょくちょく歩かせてましたが、基本ベビーカーだったので、　Palmenhaus（植物園）とWüstenhaus（砂漠植物園）の後で思う存分歩かせました。　歩けるとなるとニヤニヤ笑う姫、嬉しいんだろうなぁ。歩くというよりは小走りか…　　どんどん歩いていきます。手をつないだり1人で歩いたりしながらとにかく歩く。　ウィーンは芝への侵入禁止が多く、立て札をいたるところで見かけました。　でも姫はお構いなしで芝にも入りたがって、何度道を戻しても芝へ向うという…　そりゃコンクリートより土より緑がよく見えるよね～・ここの敷地はかなーり広くって、空も広くって、気づけば夕方までいました。　もう17時半頃だったので、地下鉄に乗ってホテルへ。　ホテルがWestbahnhofだったので、駅のショッピングモールでご飯。　Merkurというとこでトマトパスタと七面鳥フライ＋野菜ピューレスープを注文。　スープはお湯で薄めて、パスタは小さく切ってトマトソース少しにお湯と混ぜて、　フライは衣を取ってお肉を小さく切って、それを姫のご飯に。パクパク食べてました。　薄めたり小さくしたりすれば大人と同じ物を食べれるので1歳すぎるとご飯が楽！そんな感じで1日目が終了。02に続く…

生トマトが食べられない…

私、ここ数ヶ月とある症状に悩まされてます。それは生トマトを食べると舌が荒れること。食べたら舌や上顎がピリピリして、舌にクレーターのようなものができてしまいます。クレーターができると痛い！しかもすぐには治らないという厄介者。最初は原因がわからなかったのですが、サラダを食べると痛みを感じる事に気づき、野菜を単体で食べてみたりして、トマトに行き着きました。今まで食べてもへっちゃらだったのに突然トマトに反応。トマトアレルギーかと思ったけど、焼トマトやトマトソースは大丈夫だから違う。週末にトマトを入れたキヌアサラダを作って、食べたらやっぱり舌が荒れた…気になって調べてみたら、なんと花粉症と関係がある（かも）と！見つけたサイトはコチラ。←クリックするとリンクに飛びまーすって私花粉症ないはずなんだけどなー。（数年前までは）花粉症どころか副鼻腔炎なので、年中ひどい鼻水と鼻づまりに悩まされてるのです。それにプラスしてついに花粉症までも発症してしまったのか…。涙そして花粉症の人は果物や野菜にアレルギーのような反応をする事があるそうです。トマトは…スギ・ヒノキの花粉症の人が反応を起こしやすいそう。ど定番～カナダで日本人で花粉症の人たちが「花粉がないから楽だ～」って言ってたから、外国って花粉症とは無縁だと思ってたけど、ドイツは多いですね、草木のアレルギー。アレルギー検査をしないとわからないけど、この春はいつもにも増して鼻水がひどい！なので、きっとそうなんでしょう、花粉症なんでしょう。。はぁ、花粉症かぁ…。トマトも好きなのになぁ…。花粉症をお持ちの方、果物野菜で反応を起こすかもしれないのでお気をつけてー！

自家製もやし

ふふふ…ブロ友かなぽこの記事を見て、私もついに育てちゃいました♡もーやーしードイツでは日本の1袋ぐらいの量（20円ぐらい）が50セントで売られています。別に高くはないんだけど、そのためだけに毎回アジアンラーデンに通うのもねぇ。。絹豆腐も最近30セント値上がりしたので、ひよこ豆で週1作ってます。（ケチ臭い？）それに手作りは作る過程がわかるから安心して食べられるし、無添加だからいいよね！そんなこんなで試しにもやしを作ってみようと始めましたー♬かなぽこが参考にしたというドイツ在住のブロガーさんを私も参考に。緑豆は同じものをアジアンラーデンで1.59ユーロで購入。（友達が買った緑豆はほとんどが割れていてもやしができませんでした、ご注意を）私は40g（大体1/4カップ）で作るので、これで10回分ぐらい作れそうです。たっぷりの水を牛乳パックに入れて、40gの緑豆を入れて一晩おいて、翌朝から1日2回シャカシャカ水洗いして切り目から水を捨てて…を繰り返すこと1週間。シャカシャカ振っても音がしなくなって、ずっしりしたら完成★牛乳パック3/4ぐらいぎっしりで、売ってる一袋よりも多い量かなぁっと。でも1日2回シャカシャカするだけの基本放置なので、思ったより簡単です。それに売り物よりもシャキシャキで茹でても炒めてもシャキシャキ、すごーくおいしい！ただすぐにできないというのが難点ですね…1週間待たないとできないので。ちなみに、私は常温の室内に置いてましたが、最近暑かったから育つのが早かったみたいで、（これはあくまで予測ですが）開けた時には無精髭のような根っこがチラホラ、さらには若干茶色くすでに変色してる…ので、この時期は少し早めに切り上げた方が良さそうです。もうすでに第二弾は仕込んであるので、次は早めに開けてみようと思います。ドイツ在住の方以外も、みなさまお試しあれ～～～追加：あやみぃさんへコメントに写真をアップできなかったので、こちらに。ちょうど空瓶に移してしまった後だったので袋だけで申し訳ないですが、緑豆の袋です。トルコかアラビア系のお店でも売ってるようですよ。参考にしたのはコチラのブログです。←リンクに飛びまーす

2月に入園

まだ妊婦だった頃に「幼稚園が決まった」と書きましたが、実は今年の初めに「2015年の9月は無理です」と断られました。どうやら入園が決まったとは私の聞き間違いだったようです。。ゾレは若干パニックでしたが、私的には長く一緒にいるのも悪くないなぁと思ったり。ドイツ人ママは1歳になるとすぐに預けたがるそうですが、（仕事復帰の関係もあり）とあるドイツ人ママが3歳まで一緒にいると言っていて、それもいいなぁっと思ったり。してたんですが、ゾレとゾレ父は一生懸命探してくれてました。で、ある日この幼稚園のオーナーとゾレ父が知り合いだという事が発覚！（ゾレ父初耳）ゾレ父はすぐにオーナーに連絡、コネで見事に入れてもらえる事になりました。ドイツも意外とコネ社会。この幼稚園を紹介してくれたMさんはコネで入園した人をたくさん知っていました。笑そして今日、入園の手続きに行ってきました。2016年9月からと聞いていたけれど、2016年1月からでもいいですよ～と言われて、日本から帰ってきてからを考え、来年の2月からの入園でゾレがお願いしてました。と同時に突然言葉で言い表せないほどの寂しさが…来年の話でまだまだ先なんだけど、もう涙が出そうなぐらいです。（すでに目頭が熱い）「幼稚園に行き出すと母親のが寂しいんだよね～」って聞いてたけど想像以上。まだ1年ちょっととはいえ、生まれてから母娘ずっと一緒だったから、いざ入園が決まるとなると何だか引き離される気分になって、すごく寂しい。でも早かれ遅かれいつかはこの日が来るんだから、受け入れなくては。。そして私は、預けてる間のバイトとか学校とか何かやる事を見つけなくては。。入園までの1年を切ってしまったけど、それまでは2人の時間を楽しむぞ！

大人のKISS英語

こっちにいて日本のドラマは一切見なくなったんですが、「日本人妻は見た」とか「こんなところに日本人」とかは時間があると見ちゃいます。波乱万丈な人生を送りつつも異国で頑張ってる日本人を見ると、グータラ生活をしてる自分がちっぽけに見えるけれど、たくさん元気をもらいます。姫のお昼寝中に見ようと思った時に「あなたにオススメ」的な感じで出てきたなかに、「大人のKISS英語」というのがありました。←リンク開きますゲームなどで英語を覚えようという、大人向けの元？NEWSのヤマピーの番組です。ジャニーズがやる番組だしねぇ～と思ってたけど気になってクリック。笑これが意外とおもしろい！上のリンクは1回目、初々しい感じにキュンッとしてしまった…笑ちょこちょこ見ていくとヤマピーの英語がどんどん上達していってます。英語がしゃべれて当たり前と言われる時代ですが、彼は留学経験あるのかな？留学やワーホリなど海外生活なしで他言語がサラッとしゃべれる人は本当にすごい！日本語環境で仕事などしながらも言語を学ぶのって意志と努力がないと難しいから。ドイツ語環境にいたって全然上達しながったりするんですから…（誰のことか…）そしてこの番組、英語を学べるし忘れてた言い回しとか思い出したりして楽しいです。今はしゃべれなくなっちゃったけど、私はやっぱり英語が好きだなー♡気になる方はチェックしてみてくださーい！

アメンバー限定記事姫♡13ヶ月

ゾレさんパンを作るの巻

こないだの記事で、ゾレのお昼や具沢山ヨーグルトを作らないと…と愚痴りましたが、なんと、自分で作ってくれてます！私何も言ってませんよー、むしろ私がやらなきゃいけないと思ってたけど、翌朝キッチンに行くと「自分でやるから大丈夫」と…一体どんな心境の変化？！キュウリやトマトやレタス、ポテトサラダとかは私がやって冷蔵庫に入れておくけど、毎朝パンを切って挟んだり、果物を切ったり混ぜたりは自分でやってくれてます。1時間かかってるけどね。笑でも時間がかかっても、料理が好きじゃない彼が自分でこれだけするのは大きな進歩！さらにはEiweißbrotまでも自分で作ってみると！ほんとに、ここまで変わっちゃうって専門家の言葉ってすごい影響力だわ～私はEiweißbrotじゃなくてもVitalbrotとかでも代用可能と言ったんですけどね、（私の解釈ではEiweißbrot＝プロテインたっぷり、Vitalbrot＝スタミナたっぷり）「準備が5分で焼き時間が1時間の簡単なレシピを見つけたから作ってみたい」って。で、日曜の午後に作ってました。材料費を計算したら、普通に買ったほうが安いんだけどね。笑まあ、添加物もないし自分で何がどれだけ入ってるかわかるから手作りはいいよね。材料を測って混ぜるだけ、パンといえど小麦粉も発酵もなしのEiweißbrot。パウンドケーキ型で焼いたからか卵やベーキングパウダーが入っているからか、見た目の仕上がりも柔らかさもパウンドケーキのようで、なんだか不思議。焼き上がったパンは750gあるかないかぐらいで、思ったより膨らまなかったです。スライスしてもサンドイッチにするにはかなりかなーり小さい。でもゾレは出来栄えに満足して、今日も朝からせっせと作って仕事へ持って行きました。いつまで続くかわからないけど、この熱が当分冷めないでほしいです。頑張れ、ゾレ！

5回目の予防接種

朝イチの予約で姫の予防接種に行ってきました。予防接種だけの予約でも聴診器で簡単にチェック＆耳や口もチェックしてくれました。2週間ぐらい前に3日連続アゴを打って、その度に上顎や歯茎から血が結構出てたので、一応その話をして見てもらいましたが、異常はなかったです。（叔母の話では、歯がグラグラしても生えきってない歯には何も対処ができないそう）つい先日ゾレと予防接種について話していた時に、予防接種の手帳？を見たら、「あれ？こないだ4回目のGrundimmunisierung1打ってないんだね？」とゾレ。「え？でも注射2本打ったよ？」と手帳を見たけど確かにシールが貼られてない…。（打った注射のシールが貼られて、項目にもチェックがつけられる仕組みです）不安になったので、今回注射を打つ前にドクターに確認してみたところ、前回は注射も2本だったからてっきり最後の1と最初の2だとばかり思ってたんですが、実は2だけだったそう。私の勘違い～1と2は一緒にすると一度に10種もの菌が体に入ることになるので避けたいというのと、潜伏期間の関係もあり、どれも4週間はあけてから予防接種をしたいとドクター。そういえば、最初の頃にその話を聞いた覚えが…。忘れてしまっていた私、おバカさん。不安が消えたところで最後の1と肺炎球菌を太ももに注射してもらいました。寝かせた瞬間から何かを察して大泣き。終わって抱っこしたらすぐに泣き止んで、ご褒美にドクターからクッキーをもらって、すぐに口に入れてました。笑　食いしん坊かーそんなこんなであっという間に終わり。念のためすぐ家に帰るも、帰り道も家に帰ってからもいつもと変わらず元気。午前中のおやつも昼食もペロリと食べてお昼寝してるので、体調は今のとこ大丈夫そう。何もない事を願って、今晩と明日様子を見守ろうと思います。ちなみにジフテリアなど6種混合のGrundimmunisierung1は、生後2～3ヶ月から4回に分けて打つので、4回目の最後の注射は1歳前後になります。一般的かわかりませんが、この小児科では1と肺炎球菌も一緒に打ってます。麻疹など4種混合のGrundimmunisierung2は1が終わるぐらいの1歳前後から2回です。1の副作用は当日か翌日に熱が出る可能性があるのですが、2の副作用は1週間以降に熱や下痢など何かの症状が出る可能性があります。今日この副作用について少しドクターと話して、義姉宅へ行った時の下痢は接種後1週間ちょいだったから、やっぱ副作用だったかな？次に2を接種する時は接種後2週間は遠出しないようにしなきゃな。