肌のお手入れ

ほとんどの日本人が

体を洗いすぎている！！！





人の体で皮脂分が多いのは

頭皮→背中→胸

となりますが

皮脂分の多い箇所はしっかり洗い

少ない手足はサッとホコリを流す程度で充分。

また

乾燥の酷い冬の季節は石けんを使って洗う回数を減らし

背中や胸などは1日おき

腕や足等は1週間に一度でも充分なのです。