ここ最近、頭痛がひどいです。
目の奥がキリキリ痛むというか、偏頭痛のように
ちょっとした動作で目の奥がズキッとするような痛みです。
「なう」でつぶやいたら、そりゃ眼精疲労じゃなかろうか、という
コメントをいくつかもらい、速攻で薬局へ
こういうときって、ドラッグストアというより
○○薬局「処方箋扱ってます」の方を選ぶ私(^_^;)
で、薬剤師（？）の方に症状を説明して
薬をいくつか出してもらい、
そしてそれらの薬の特性などを丁寧に説明してもらい
それから購入します。
で、やっぱり「眼精疲労」だろうと。
冬の間は、ドライアイに悩まされたと思ったら
今度は目の疲労ときた。
ほぼ1日中、パソコンや細かい数字の入った資料を見続け、
さらに移動中はiPhoneをいじる。
遠くの景色をぼんやり眺めたり、緑を目に入れることが
ほんと少ないから、仕方ないのかもしれませんね。
で、購入した薬はこれ。
「筋肉をゆるめてほぐす」
※ちゃんと痛み止め成分も入ってます
対処法だけじゃダメなので、
予防法的にこれも購入。
サプリメントにみえますが、ちゃんとした「医薬品」なんです。
今週末は、ちゃんと時間作って整体にいき、
体メンテナンスしてきます