モヤモヤするのは、気づきのヒント。

ちょっとしたモヤモヤ、どうしていますか。

私の場合まずはノートに描くんだけど

うまくいく時といかない時があります。

　🍀　　🍀　　🍀

最近私、根深いモヤモヤと戦っていました。


ふだんちょっとした不安とかモヤモヤは
自分のノートに
ぐりぐり描いて整理していく。


自分の中に答えはあるはず


そう思ってるんだけど
うまくすっきりできる時もあれば
より一層深くはまっていくときもあります。


自分がネガティブなのか
黒い気持ちなのか
それともピュアなだけなのか
それすらわからない時もある。


そこで相談させてもらったり
いろんな人と話をする中で
ヒントをもらう。

（いつも話聞いてくれる人が

何人もいることが

ほんとに幸せなことだと思う…！

いつもありがとう☺️）

 

モヤモヤしてるのも私
モヤモヤすることを選んだのも私



だったら、良い未来に向けて
次を選んでいきたい。



不安に気づけたら
次の一手が打てるし
一生付き合っていく覚悟も持てるかもしれない
だれかに助けてもらう選択肢もある。



だから、まずは
環境を憎んだり
誰かを責めたりせずに
自分のこととして「気づく」



それだけでも、
何かのきっかけになるんだよね。
って思います。

・　・　・　

 2月の可視トーク 今だけ募集中です 

頭の中に断片的にうかぶ「思い」や「言葉」。
整理されていなくていいので、

自由にどんどん語ってみませんか。

私がzoomのひとコマで、

文字とイラストで描いていきます。



人生のストーリー、情熱の源さがし、

ビジョンの言語・可視化、アイディア創発などに

お使いいただいています☺️

🖍2/24（水）11-12時、12−13時、13−14時

可視トーク 〜見て、味わって、話そう〜 2021.02.24

こちらは現在、ゲリラ開催しています。

2/23の11時までに締め切りますのでご検討いただける方はお早めにどうぞ✨

 3月のグラレコ体験会は準備中です 

✅グラフィックレコーディングやってみたい

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『オンリーワンになりたいと思ったときに辛くならない考え方』

『湯朝かりんの独立ストーリー連載開始　〜普通のワーママだったからこそ、独立した話が参考になる？〜』

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『重ねて塗ったらペンがにじむ？→各種ペンで、何秒たったら滲まないか実験！』

最後までお読みいただき

ありがとうございましたー♪
 

最高のナンバーツーを目指すには、ナンバーツーを目指すんじゃなくて…

自分が「ハッ！」とインスピレーションで思ったことを

インスタとツイッターで発信したら

様々な反響をいただいたので補足させてください☺️

　🍀　　🍀　　🍀

グラフィックレコーダーの湯朝かりんです。

今日、ハッとしたことを

そのままの勢いで投稿しました。

「最強のナンバーツーになろうと思って

ナンバーツーになる努力をしても

絶対にナンバーツーに

なんてなれない」

その結果…　↓↓↓

「３回読んだけど意味わからない」

「刺さった」

「わたしの思ってることを言語化してくれた人がいて感動した」

と、いろいろなご感想をいただきまして。

ですが…

もう一度読み返してみると

「３回読んだけど意味わからない」

が普通かもしれません😂

わたしの意図としては

誰かのスーパーナンバー2として

対等な立場で支える人になりたかったら

「ナンバー２」を目指す気持ちじゃなくて。

何かひとつのことでとび抜けて

ナンバー１とかオンリー１になって

自分のことを語れるようにならないと

その「誰か」に求められるようにはならないのか！！

といきなり閃いたことを

ことば足らずで発信したわけなんです。

そこでの、上のコメント。

刺さった方もいるけど、

意味不明で当然だよね。

でも、こういう意味不明な投稿って

どういう意味？って考えちゃうし

読んだ方がもともと近いことを考えていたら

ご自身に照らし合わせて

共感したり考えてくださるってことかな

って思うと

もしかすると、意味深な問いを

投げかけたのかもしれないな。

なんてポジティブに捉えてみたりしました☺️

しかし、ちょっと侍なわたしが

思わず出てしまった💦

たまにはこういうのもありってことで☺️

・　・　・　

 2月のグラレコ体験会 募集中です 

🖍2/15（月）22-24時
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クラブハウスに疲れてきたあなたへ

周囲でclubhouse疲れを感じます。

新しいメディアとの付き合い方

人それぞれだけど、振り回されないようにしたいですね。

　🍀　　🍀　　🍀

グラフィックレコーダーの湯朝かりんです。

クラブハウスに入って1週間。
周囲にクラブハウス疲れの方が

たくさんいるように思います。




とにかくSNSとの向き合い方が試されてる。
目的なく「よさげだから」聴きはじめると

中毒性に負けてしまう。




その話、今の私に必要だっけ？

と一回立ち止まりたい。
それで必要だったら聴けばいいし、
roomを立ち上げてもいい。

セミナー的な情報を受け取る場所というより
あくまでもSNSなので交流が目的で作られてるものと
考えた方がいろいろしっくりくる印象です。




そして趣味や同じ活動でつながる小さいroomは
新しい出会いも含め、たのしく使える気がしました。
といっても時間を決めて使うことが大事そう。



・　・　・



耳があいている時間は確かにたくさんあるけど
耳があいている時間と

何も考えてない時間はイコールじゃない。

ぼんやりしたり
明日のことをかんがえたり
季節のうつろいを感じたり
身近にいる人との他愛もない時間

そういう時間の大切さが

この1週間で身に染みました。

発信側としては、

今までと性質の違う強力なツールが
現れたことには間違いないので、
うまく使いこなしていきたいですね。
 

・　・　・　

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ちなみにアメブロは、

ツイートの延長としてライトに書いています。

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noteのご紹介「耳と脳が限界…音声メディアに疲れる人のclubhouse 活用法（作業部屋）」

clubhouse、盛り上がってますよね

ただ、音声メディアを流しっぱなしにしたら疲れてきました。

だから、違う使い方してみたら好評だったよっていう話です。

　🍀　　🍀　　🍀

グラフィックレコーダーの湯朝かりんです。

最近流行りのクラブハウスをはじめました☺️

今のところ、いろいろなroomでお話を聞いたり、

自分でroomを開いたりもしています。

↓よかったらフォローしてください💕

そんな中、無音って尊かったんだなと思って

こんな実験をしたら好評で、、

noteにまとめたので、よかったら読んでいってくださいね。

(3/6追記）

その後、1週間やってみた気づきもまとめています。

実際にやってみたいという方にはこちらをご案内くださいね。

clubhouse（クラブハウス）で作業部屋1週間やってみた｜湯朝かりん｜グラフィックレコーダー｜note

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「学ぶきっかけ、人生を見つめ直すきっかけに」はなしの可視化超実践講座 受講された方のご感想！

グラレコやはなしの可視化を真剣にやってみたい！

という方向けの、「はなしの可視化超実践講座」。

４ヶ月修了されたみなさんのご感想をご紹介させてください💕

　🍀　　🍀　　🍀

グラフィックレコーダーの湯朝かりんです。

昨日ご紹介した

「はなしの可視化 超実践講座」。

4ヶ月修了された方の

ご感想をご紹介しますね☺️

🍋はなしの可視化超実践講座の

受講を検討される方へ

・絵が苦手なら文字だけでもOK!
グラフィックレコーディング体験会

の受講が必要です。

（あなたのお役に立てるのか、

直接お話ししてから

判断していただきたいためです。）

グラレコ体験会は

月１−2回ペースで開催していますが

ブログではご案内できないことも多いので

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