”世界と仲良くなる”

相手の言う言葉にカチンと来るとき、

自分の中にもその考えがあるから

イライラしてしまう。

イライラの原因は自分なんです。

自分で自分を大事にしようって

心から思える理由が書いてある

ナリくんのブログ。

アンガーマネジメント的にも

これが当てはまると思う。

自分で自分を好きになる。

自分で自分をご機嫌にしてあげる。

誰かにしてもらおうと思わず

自分でが大事です。

まずは自分を認めてあげるって

大事だな。