カラフル野菜

週末の朝一恒例
ふれっぴーへお買い物

この前、初めてお目にかかった野菜

興味津々な私は迷わず購入

サンチュに似たようなこの野菜の名は

『スイスチャード』

茎が赤・白・紫・黄色しててカラフル

無知な私は…フルーティーな味かな

なぁ～んて勝手に思ってた

っが、しかし
実際は少し苦味があるよ


そして購入後に知った事

１．利尿作用がありムクミ防止
２．カリウム・鉄分がホウレン草の倍

あぁ～
この事もっと早く知ってたら
イッパイ購入したのにぃぃ～

もちろんこの野菜も
毎朝スムージーに入れてますよ

また今週末行ったらあるかなぁ～

先月最後の！！

もぅ７月

先月はﾁｮｯﾋﾟｼBlog更新をさぼったりしましたが…

今月は頑張りますっ


・・・って

１日の昨日、しょっぱなから書いてないぃ～～　残念


遅くながれにも、先週末の出来事をここでアップ


週末、御殿場アウトレットへ行ってきました

セールが始まっててラッキィ～

ＧＡＰなんて、表示価格より全品40%off　安っ

いろいろ買い物して大満足


そして夜は友達との飲み

そこでテンションＭＡＸに上がったのはコレっ

レバ刺し

この日は食べれる日が最終日

もぅ完全に諦めてたのに

まさかのレバ刺しＧｅｔ

もぅ、嬉しくて嬉しくて

もちろん ちゃんと味わって美味しく頂きました


こんな美味しいのに

もぅ今月から食べれないなんてぇ～

いつかまた復活してくれる事を願います

韓流ドラマ

どっぷりハマって観ている韓流ドラマ

今週から

『僕の妻はスーパーウーマン』
始まったね

前にレンタルして観たけど、
また今、かかさず録画して２度観


なぜなら・・・

オン・ダルス役 = オ・ジホ

　　　　

凄くカッコイィ

韓流スターの中で１番好きだよ

オバサンみたいにミーハーな私