たまには優雅に✨

Hilton Tokyo お台場

…ビキニになるの、夏だけじゃん？

夏はそのために身体を引き締めておこうとなるけど、冬は気が緩むでしょ。

なので、冬もビキニになれば気も身体も引き締まりっぱなしになる！

っと言うわけで、ビキニの禊w

プールも、屋内ジャグジーも、屋外ジャグジーも、ほぼ貸し切り♪♪

のんびり満喫〜✨

あー癒された💖

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✨ハードな筋トレをしなくても身体は変る✨＜Fitness Studio MIKA＞@三軒茶屋
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負担のない重心の取り方、身体と心の関係、整えて緩める必要性 etc...

冬のビキニの禊