お尻の形を整える方法！美脚にも？腰痛改善にも！？

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お尻の形を整える方法を、解説してますよ🌟

これ、お尻を高く丸くしたい人はもちろん！

腰痛持ちの人とか、下半身デブでお悩みの人にも、是非とも見ていただきたい👀

私のスタジオで、尻が人生MAXに丸くなった人、ものすごい人数いるんだけども…

それ経験してる人には、お馴染みの内容(中臀筋)🍑

これ観たら、YouTubeのページに飛んで〜

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よろしくね😙💕

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 🍑諦めているバストアップ&ヒップアップも、効果を実感する方が後を経ちません♪🙋‍♀️腰痛や巻き肩、痛みや痺れ、ご相談下さい！！ 

＜Fitness Studio MIKA＞

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トレーナー　アンドウミカ　45歳

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