オンラインレッスン、どんなのやりたい？

自撮り写真の安定の盛れ具合w

ビューティープラス、最高〜　笑

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 https://www.instagram.com/p/B_tpZilBl5T/?igshid=qcv5clkakd1t

インスタに、いい事書いてるから、読んで〜♪

なるべく家かスタジオで過ごしてて、買い物もなるべく数日に1回にまとめてる。

今は、なによりも感染が早く収束するために、みんなが協力しないといけないからね！

でも、流石になんだかグッタリする日も出て来た。これは… 危険信号。無気力症候群の100歩手前のやつね。

🌟オンラインレッスン(zoom使用)で、どんなレッスンがあったらやりたいー？【女性限定】

・ダンス系のも出来ると思う！

・ポージングダイエットみたいな、写真映りが7割増しになるポージングを一緒にどんどんやって、エクササイズになるようなのとか！

・私のダンスの動きをどんどん真似して、一緒に楽しく踊る有酸素運動とかとか！

💌インスタのＤＭとかからリクエストいただけたら、確実に見れます♪

お試しで、無料レッスンいろいろやれたら楽しいな〜と思ってます😙

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✨ハードな筋トレをしなくても身体は変る✨＜Fitness Studio MIKA＞@三軒茶屋
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✨＜グループレッスン＞・体験レッスン　無料・単発　2.000円・5回チケット　8.500円(1.700円／1回)3ヶ月有効・10回チケット　15.000円(1.500円／1回)3カ月有効　✨＜パーソナルトレーニング＞・体験レッスン　3.000円・単発　7.000円・5回チケット　30.000円(6.000円／1回)3ヶ月有効・10回チケット　50.000円(5.000円／1回)3か月有効・ダイエットコース　60.000円(2ヶ月)・お手軽ダイエットコース　40.000(2ヶ月)　　✨＜スケジュール＞・グループレッスン　水曜9:30-10:3019:30-20:30　金曜19:30-20:30※レッスン数が今後増えます！　・パーソナルトレーニング　空き時間をお問い合わせ下さい。　　❣️お問い合わせは、LINE公式へ♡ID検索で→ pwf4962fまたは→ https://lin.ee/bMPzUtsまたは、QRコードで！