今年もお世話になりました❤︎ | アンドウミカ オフィシャルブログ by Ameba

今年もお世話になりました❤︎

今年もあと僅か。

年末は、少し早めにお休みをいただき、屋久島へ🌲



トレッキング三昧💨

白谷雲水峡  6時間トレッキング
ヤクスギランド  4時間トレッキング
縄文杉  10時間トレッキング



消費カロリーを遥かに上回る摂取カロリーな島の料理を堪能し、自然を満喫し、山の空気をたっぷり吸い込んで来た⛰✨



今年は、スタジオ3年目。

一人運営で、それとなく不安もあるなか、手探りで始め、お客様も少しづつ増え、今年の夏はご予約がいっぱいで取りづらい状況にもなり。

沢山の方に支えられてつつ、お客様のお身体の変化の口コミでいらした方達からも、嬉しい声を沢山いただき^ ^

ウチのスタジオへ来ると元気になれると言ってもらえてるけど、私はお客様たちから元気をいただいてます♡



 
 心身ともに、実りある1年でした!
そう言えることに感謝✨✨✨

携わる全ての方に感謝✨✨✨




ありがとう🌏💫




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✨ハードな筋トレをしなくても身体は変る✨
<Fitness Studio MIKA>
@三軒茶屋
http://www.sexy-fitness.me

・女性らしいメリハリボディ作り
・ウェディングのドレスに合わせたボディメイク
・腰痛や肩凝りなど機能改善

グループレッスン/パーソナルトレーニング

 負担のない重心の取り方、身体と心の関係、整えて緩める必要性 etc...