踊って痩せる！引き締める！！
これから暖かくなるに連れて、ダイエット意欲も増して来る！！
…けど、筋トレとかランニングとか、全然楽しめない（´-`）
と言う方と、そりゃいる。
楽しめないものを頑張っても、ストレスになるし続かないから、楽しくないものはやらなくてOK🙆♀️
でも、身体は変えたい。
身体はメリハリを維持したい… そんな我儘な女性… 好きですw 正直なのは良い♪
筋トレやランニングなんてやってられない人は、踊っちゃおう☆
バーレスクのクラス、何気にかなりの運動量。ショーガール気分で楽しく踊ってるだけで、全身運動になり、引き締まります！！
バーレスクのクラスのみを受けてる人もいて、バーレスクだけでお尻が上がり、スタイルアップした人も沢山♡
↑いま、こんな感じのセクシーゆっくり、やってます。
ちょうインナーマッスル使う！！
体験レッスン、やってます☆
ダンス経験まーったくなくても大丈夫(^^)
運動音痴でも、リズム感なくても、身体硬くても大丈夫！
これから、どんどん暖かくなるよ！
気付いたら夏になっちゃうよ！！
踊りながら、セクシーボディ作っちゃいましょう♡
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女性が、外見だけじゃなくメンタルのバランスと
年齢に応じた魅力を引き出すためのオリジナルプログラム！
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10回チケット 32,400円(3カ月有効)
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体験60分 4,320円
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