コンプレックを超える魅力を引き出します! | アンドウミカ オフィシャルブログ by Ameba

コンプレックを超える魅力を引き出します!



42歳   143cm     …別の惑星から来ましたw




コンプレック

自信を持てない

自分を好きになれない




私は小人過ぎる外見から、自信がなく、人目が気になり、自分に対して心を閉ざしていた時間は、もーーーーーーーーのすごく長かった!!!



 こんな、自由奔放に生きてそうに見られる私でも!!笑



自分の笑顔すら嫌いだったもんね。




低過ぎる身長
一重にみえる奥二重
大き過ぎる前歯
短い手足
やたら虚弱


いつも不安そうだからか、普通の表情してても「…え?泣かないで!!(オロオロ)」と言われたことも。




いっやー、今のこの図々しそうな見てくれと態度からは、信用ならない発言でしょうが、そうなの。引っ込み思案で、ネガティヴで、一人でお絵描きしてるのが一番楽しいタイプの子だったw


周りの女の子達はみんなどんどん成長し、大人っぽくなって、綺麗なお姉さんになって、すごく羨ましいし、妬ましかった!  
同級生からも、いつも妹扱いというか、みんな優しくて小さくて弱そうな私をケアしてくれるんだけど、「頼られる」という事が少なかったことに凹んでた。  

…身体が小さいだけで、中身はみんなと同じだから。






ある時から、こんな自分を変えたい!
妬まず真似しよう!小人で変でも、人の素敵なところは真似して、自分を変える努力をしてみよう!!

と、心の変化が。
何がきっかけだったかは覚えてないけど、それから10年以上の年月が経ち、少しづつ「自分」を磨いて来た。自分の「メンタル」を。



努力しても身長は伸びない。
んじゃ努力して磨けるところを、楽しく磨こう!
と言うか、も〜人と比べても仕方ないから、比べるのやめちゃお!!

人生は短い。
だから、言い訳しないでやりたい事は全部やろ!
人が笑おうが、後ろ指を刺そうが、関係ない。
どうせ人を笑う人は、誰かに笑われる。
私を笑う人は、笑えばいい。私には関係ない。



そんな風に、少しづつ心の強さを磨いて磨いて、ちょっとづつ「小人に生まれた私」を楽にしてあげようと努力した。私のために♪
そしたら、ちょっとづつ楽になって、楽しくなって、少し強くなれて、だんだん面白くなった!笑




もちろん、今も「…足、短いなw」とか、「うおー!あと10cm身長あったら着こなせるのに!!」とか、テレビに映った自分を見て「…不細工w」とかとか、いろいろ思うことはあるけど、それも含めて私という生き物は面白いww
だって、人と違う部分(良いか悪いかは別として)が沢山あるから。笑



この前、駅のホームで電車の乗り換えについて聞いてきた外国人(23才)と会話が弾み、なぜか私を25才くらいだと思ったらしく、42才でヒビらせてやったw         日本人の小人に生まれて、ありがとうww







インスタのコメントやメールで、同じ小柄さんやコンプレックを抱える方からメッセージをいただく事がある。

私にとって同志なので、とても嬉しい(^^)



コンプレックの内容は、様々。
でも、その辛さは人に理解はされない深いものなのは、すごーーーく理解できる。

「小さくて可愛いじゃん」=「宇宙人みたいでキモいね」と同じく聞こえてたからね、ホントに!
これは、深いコンプレックを持った人にしか理解できない類のもの。

どんなに他人に褒められても、慰めにしか聞こえないから、厄介だよね。これは、自分の心との戦いだから。




私は、今も身長は伸びてないけど、自分の受け止め方を努力して変えられた。もちろん、まだ100%ではないけどね。

それでも少し楽になれたのだから、同じ苦しみを抱えてしまった人の力になりたい。変わるきっかけの後押しのお手伝いができたら、どんなに幸せか… と思う(^^)






ウチでお手伝いできる内容は…

まず、身体を変える。
これは、やればきちんと結果が出るから、自信に繋がりやすい☆   もちろん、簡単にやるんなら自分でもやってるはずなので、簡単ではないです。
でも、サポートします!目指す結果に向けて、一緒にやり易い方法を探します👍

そして、心のお話。
トレーニングしながら、皆さん雑談します。身近な出来事から、悩みから、気付きから、いろんなことを。その中で、自分の強みや魅力に気付いてもらいます!笑    必ず誰にでもあるから、その人にしかない魅力が💫

そして、いい歳こいてこんな感じの私を知って、皆さん安心されますw   
世間の「普通」なんて、私にはどうでもいいので、そんな私でよかったら、お友達になる感覚で来ていただければと思います♡笑




今も、たまにナイーブになるところ、無駄に真面目過ぎて凹みやすいところ、ただダラシない部分があるところ…   書き出したらもっともっとあるけど、そんなのも含めて、なんてダメで可愛いんだ、わたし!    と、思う図々しさww






自信が持てない方、変わりたいけど変わり方がわからない方、自分の可愛さや色気に気づけてない方…     気軽にお便り下さいね(^^)


ウチのパーソナルトレーニングは、ただ痩せるとか、ただスタイルアップするだけじゃないです。

あなたの魅力、引き出します♡







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……っていうブログを書いた翌日、ネット上で見つけた画像。

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 ……深い!  深いよ!!


          はっとしてしまった😶





否定はしない!   けど、超肯定もしない!!
 

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<Fitness Studio MIKA>
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女性が、外見だけじゃなくメンタルのバランスと
年齢に応じた魅力を引き出すためのオリジナルプログラム!
 


ー グループレッスン ー
体験レッスン 1,620円
60分 3,780円
10回チケット   32,400円(3カ月有効)
受け放題    32,400円(2カ月有効)


ー パーソナルトレーニング ー
体験60分 4,320円
90分 8,640円
10回チケット    75,600円
ダイエットコース 週1  108,000円 食事管理付き
 
 
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