4/29 護身術ワークショップ | アンドウミカ オフィシャルブログ by Ameba

4/29 護身術ワークショップ

 
 【4/29  護身術ワークショップ】



以前から「やってみたい!」と声が多かった護身術。


私自身も、キックのジムで、総合格闘技のジムで、警察署などで護身術を軽くだけど教わったことがあり、それが役に立ったこともあります。


いざ怖い目に合うと、声も出せず走ることもできない(腕を掴まれたに抱きつかれてると逃げられない)もの。そんなとき、少しの知識があるだけで、声を出す勇気が持てたりします。

戦うためじゃなく、安全に逃げるための護身術!




3回にわたり、ワークショップを行います。

単発での受講も可能。どなたでも、どんな方でも参加可能です♪

女性の身体的特徴を活かした内容になっています!!




オーストラリア出身の、古武術16年以上のイケメン先生が、真面目に教えます!


(場所: S-Fitness 三軒茶屋)

 
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 <4/29 初級の内容> 

・身を守るための基礎

柔術や格闘技の知識を含む、身近な危険に遭遇した場合の対処法。

幅広い知識と経験ある講師が教える、実戦で使える護身術です。女性の身体的特徴を活かした、他では受けられない内容です。



<日程>

4/29  初級  13:00-14:30

5/27  中級  13:00-14:30

6/24  上級  13:00-14:30



<受講料>

・一般

3800円(1レッスン)

7000円(2レッスン)

9900円(3レッスン)


・会員 

10回チケットの方は1回分

受け放題チケットの方は無料



<定員>

最低人数5名

max12名



<講師>

ディミトリ・シマニュク

33才 182センチ

ウクライナ生まれ、オーストラリア出身


日本で11年間生活

日本の古武術歴史16年間

シュートボクシング2年間

など





★<予約方法>

予約フォームより、(4/29  13:00)を選択して下さい。

https://coubic.com/s_fitness/390533


※フォームから予約ができなかった場合のみ

info@sexy-fitness.me

こちらに以下を明記の上、送信して下さい。


題名:護身術受講希望

・名前

・年齢

・電話番号

・メールアドレス

・受講希望クラス



締切:

定員になり次第、締切らせていただきます。



※キャンセルについて

なるべくキャンセルのないよう、お願いします。

止むを得ないキャンセルの場合は、4/25までにお願いします。

 

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<S-Fitness>
女性のためのフィットネススタジオ
@三軒茶屋
 http://www.sexy-fitness.me

女性が、外見だけじゃなくメンタルのバランスと
年齢に応じた魅力を引き出すためのオリジナルプログラム!
 
 
-   体験レッスン受付中!!  -
体験レッスン    1500円


ー グループレッスン ー
60分 3500円
10回チケット   30000円(3カ月有効)
受け放題    30000円(2カ月有効)


ー パーソナルトレーニング ー
90分 8000円
10回チケット    70000円


クービック予約システムから予約する
080-3213-2221
info@sexy-fitness.me

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