性交痛や性嫌悪に悩んでいる女性を対象に、モニターを募集しています。 | アンドウミカ オフィシャルブログ by Ameba
＜参加希望者 募集＞
女性の心身の健康や、セクシュアルヘルスに貢献する、4人の専門家が集まりました！
性交痛や性嫌悪に悩んでいる女性を対象に、モニターを募集しています。
※初回のレッスンは、2月2日(木)です。(途中からの参加も可能)
これ、ものすごーく真面目な募集です！！
性嫌悪や性交痛に悩む女性は、密かに多い。挿入時の痛み、奥の痛み、痛み方はそれぞれだけど、それが苦痛で性に前向きになれなかったり、恋愛や夫婦仲に影響が出たり。
そんな方達の悩みが少しでも改善するよう、プログラムを開発しています。その為、今回はモニターと言うことで低価格でレッスンを提供いたします！(モニター期間の前と後に、膣圧を計測させて頂きます。セルフでできるものなので、恥ずかしくないですよ☆)
なので、冷やかしでない、本当に悩んでる方は、是非ご連絡下さい！！
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【レッスン詳細】
【1】骨盤底筋トレーニング
対象：挿入時やセックス時に、痛みを感じる症状（性交痛）を改善したい女性
レッスン内容：骨盤底筋に意識を向け、締める/緩める、膣をコントロールする方法を学ぶ。(今回は、痛みの改善が目的なので、尿漏れや膣圧を上げたい方の参加はご遠慮いただいています。)
時間：毎週木曜 17:00-18:30(90分)
講師：アンドウ ミカ先生
■参加条件
・事前、事後の膣圧計測に協力できること（スタジオにて計測可能）・事前、事後のアンケートを提出できること・週１回×合計5回のスタジオでのレッスンを、受講できること(来れない日があってもok)※適切に骨盤底筋を動かせるコツをつかむまでは、なるべく定期受講をお願いしています。・毎日5分のトレーニングを、自宅で行えること
【2】カップルヨガ
対象：現在セックスレスでや性嫌悪で状況を改善したいカップル
レッスン内容：二人でできるポーズを体感しながら、カップルが日常的に自然なスキンシップに慣れつつ、互いに信頼感を持ち心身ともに健康になれる内容。
時間：毎月第1木曜 19:00-20:30(90分)
講師：中川三保子先生
■参加条件
・質問票アンケートに、回答できること・パートナーと二人での参加（※どちらか一人での参加の場合は、要相談）
※カップルヨガのみ参加する場合は、膣圧計測は不要。希望があれば可能。
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■参加費（当日現地払い・チケット制）
骨盤底筋トレーニング：3000円/回×５回＝15000円5回チケットを初回に購入いただきます。
カップルヨガ：一人3000円/回。カップル5000円/回
■場所
S-Fitness http://www.sexy-fitness.me/世田谷区三軒茶屋2-55-8 パレグレイス701
最寄り駅：三軒茶屋駅より徒歩10分バス停 若林一丁目より徒歩1分
■当日の持ち物動きやすい服装飲物※シューズは不要 ヨガマットは用意してあります
ご興味のある方は、ぜひお気軽にお申し込みください。皆さんと会場でお会いできるのを楽しみにしています！
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【賛同メンバー】・田中祝江女性性機能を専門にする泌尿器科医・東邦大学医学部医学科講師
・アンドウ ミカダイエット指導とボディメイクのインストラクター、S-Fitness主催
・中川三保子全米ヨガアライアンスインストラクター
・西郷理恵子性・恋愛・結婚のカウンセラー・東邦大学医学部医学科客員講師
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＜申し込み方法＞
以下を明記の上、メールして下さい。携帯からの場合は、パソコンからの返信を受信できるよう設定をお願いします。
宛先：info@life-partners.jp名前：年齢：当日の連絡先（携帯番号）:
受講レッスン：１、骨盤底筋トレーニング２、カップルヨガ３、骨盤底筋トレーニングとカップルヨガ
その他連絡事項があればお書き下さい。
↑担当の者が対応いたします(^^)
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※当レッスンは改善を見込んだプログラムですが、医療行為または効果を保証するものではありません。
※症状を医師に相談したい方は、東邦大学大森病院にて「女性性機能外来(カウンセリング)」をお勧めいたします。
完全予約制のため、ご予約下さい。03-3762-4151（代表）泌尿器科リプロダクションセンター第2、第4火曜 田中祝江先生の診察をご予約ください。
